Vježbajte sjedeći: Zategnite mišiće nogu na poslu
Ako vaš posao podrazumijeva da dosta vremena provodite u sjedećem položaju, ovi savjeti i vježbe će vam pomoći da se zategnete, čak i dok sjedite. ...
Vježba koja uklanja celulit za samo 20 minuta
Niste sigurni kada ili kako se tačno to dogodilo, ali čini vam se da je ozloglašena narandžina kora zaposjela vaše butine i zadnjicu? Na svu sreću ...
