Tri sjajna doručka ako pazite na dnevni unos proteina
Nebrojeno puta smo čuli kako hranjiv doručak mora sadržavati proteine, no nerijetko nam ponestane ideja šta odabrati, a da je istodobno brzo i ukus...
Ova namirnica ima brojne zdravstvene prednosti
Avokado je postao simbol zdrave ishrane i prepoznatljiv sastojak mnogih jela, a iz dobrog razloga. On ne samo da je ukusan već je i izuzetno hranlj...
Ručak iz jedne zdjele: Pileća salata sa avokadom
Idealan lagani obrok, posebno za one koji su na prilagođenom režimu ishrane, svakako je salata sa piletinom i avokadom, u kojoj ćete uživati! Sast...
Donosimo recept za punjeni avokado prema receptu food blogerice Berine Kapa
Berina Kapa naša je food kolumnistica koja na jedinstven način predstavlja recepte koje sama kreira vodeći se planom ishrane za autoimunu bolest s ...
Avokado vs. maslinovo ulje – koja je razlika i koje je zdravije?
Avokado ili maslinovo ulje, zanimalo nas je koja je razlika i koje je zdravije. U nastavku pročitajte šta smo saznali Svako ko se i malo bavio zd...
Neodoljiva salata od avokada gotova za tren oka
Vječiti favoriti ljetne trpeze su lagane salate, bilo da je riječ o ručku ili večeri. Mnoštvo je recepata, od onih klasičnih sa zelenom salatom i p...
Zašto je ulje avokada dobro za našu kosu i tijelo?
Ovo hladno cijeđeno ulje, sadrži visoku koncentraciju vitamina E, koji je jako bitan u održavanju zdravlja kože.Direktno nanošenje ulja na kožu...
Kad hormoni podivljaju: 10 koraka koji olakšavaju mršavljenje
Hormoni regulišu brojne procese u organizmu, a u velikoj mjeri utiču i na mršavljenje. Hormonska neravnoteža otežava borbu protiv kilograma, ali že...
Za lijepu i mladoliku kožu ne preskačite ovih 8 namirnica
Kako bi lice i ostatak tijela izgledali što bolje često je potrebno krenuti iznutra, tako da smo vam nabrojali namirnice koji će vam donijeti blist...
Brownie s avokadom
Bezglutenska poslastica koju morate isprobati! Sastojci:1 veliki avokado, oguljen i nasjeckan na kockice 2 velika jaja 50 g šećera 60 ml ja...
Avokado – proteinski i zdravi obroci
Obožavate avokado? A šta da dodate uz njega kako biste povećali unos proteina? Donosimo nove recepte s ovom supernamirnicom! Avocado ...
7 namirnica koje sadrže najviše zdravih omega 3 masnih kiselina
Tačno je da bismo masnu i nezdravu hranu morali da izbacimo iz ishrane, ako želimo da naš organizam bude zdrav, a mi vitki, međutim, našem organizm...
Tjestenina s avokado pestom
Sastojci:1 zreli avokado čen bijelog luka sok od polovine limuna kašika maslinovog ulja 1/2 kašičice soli prstohvat bibera 2 porcije tjes...
Tjestenina sa avokado pestom
Ukoliko baš niste ljubitelj špinata, avokado može biti sjajna zamjena za kremasti pesto sos.Sve što vam je potrebno je...1 zreli avokado ...
Tuna u salati od avokada
Salata s tunom, avokadom i limetom izrazito je zdrava i odličan je prijedlog za lagan ručak, bogat vitaminima i zdravim mastima.Sastojci (za 1 ...
7 namirnica koje obiluju prirodnim masnoćama zdravim za organizam
Tačno je da bismo masnu i nezdravu hranu morali da izbacimo iz ishrane, ako želimo da naš organizam bude zdrav, a mi vitki, međutim, našem organizm...
Pileća salata sa avokadom
Idealan lagani obrok, posebno za one koji su na prilagođenom režimu ishrane, svakako je salata sa piletinom i avokadom, u kojoj ćete uživati!Sv...
Koliko puta dnevno možete jesti avokado?
Avokado je ukusan i zdrav. Zdravstveni benefiti koje se stiču redovnim konzumiranjem ovog voća su ogromne i poznate već dugo vremena. Na primjer,...
Remek – djelo meksičke kuhinje: Gvakamole
Gvakamole je možda najveće kulinarsko remek - djelo meksičke kuhinje. Ovo jelo predstavlja namaz (pire ili gusti sos) od ispasirane unutrašnjosti a...
Zasadite drvo koje će uljepšati cijeli enterijer!
Do sada su u trendu bile visoke biljke poput fikusa bendžamina, drva života, šeflere i sličnih biljaka, a od nedavno je na Pinterestu porastao još ...
