7 načina kako možete ublažiti menstrualne grčeve
Kako ublažiti menstrualne grčeve zapitala se gotovo svaka pripadnica nježnijeg spola tokom „onih dana“… Menstrualni grčevi predstavljaju spazme mi...
Šest SOS rješenja za što bezbolnije nošenje štikli
Doček Nove godine baš je posebna prilika u kojoj će mnoge od nas zablistati. Pomno isplanirani outfit zasigurno će uključivati i visoke potpetice k...
Šta sve pojačava menstrualne bolove?
S menstrualnim bolovima (dismenorejom) susreće se mnogo žena, a znate li šta sve može da ih pojača?Ako ste od žena koje imaju dismenoreju, obav...
Evo zašto treba ignorisati FITNESS izazove…
Kratkotrajne fitness izazove nije pametno pratiti kada želite da unaprijedite svoje zdravlje / izgled i zato ih treba ignorisati Uključili ste se ...
Za bolna leđa vježbe mogu biti učinkovitije od lijekova
Ako često imate problem sa bolnim leđima onda trebate vježbati, tako kaže sve veći broj istraživanja, jer vježbanje - uprkos bolnim leđima - ne sam...
6 benefita zbog kojih ne trebate odlagati seks sa partnerom
Seks je, prema istraživanjima, važan za kvalitetnu vezu, ali to je već svima poznato. Intimnost učvršćuje vezu, razvija prisnost između partnera, a...
Hrana koja će ublažiti menstrualnu bol
Neke namirnice mogu olakšati menstrualnu bol, a dijetetičar Ethel Lim, otkriva o kojim je namirnicama riječ.Normalni menstrualni ciklus traje i...
Istraživanja: Pjevajte pod tušem, zdravo je
Svaki peti čovjek pjeva pod tušem, pokazala je australska studija, što i nije loše ako se uzme u obzir da ta aktivnost osim što nas usrećuje ima i ...
Opekotine od sunca i kako ih što bezbolnije smiriti
Svi znamo da su, nažalost, opekotine od sunca na koži redovan pratilac ljetovanja, ali i izlaganja jakom i iznenadnom suncu – pogotovo nakon što sm...
Bolove poslije menstruacije ne treba ignorisati ako se često pojavljuju!
Bolovi i grčevi nakon menstruacije često se pojavljuju i mogu da imaju različite uzroke. Ako inače imate jake menstrualne bolove, moguće je i da va...
Pušači i bivši pušači žive s većim fizičkim bolom u odnosu na nepušače
Sadašnji i bivši pušači žive s većim fizičkim bolom od onih koji nikada nisu pušili, pokazuje velika naučna studija.Naučnici Univerziteta u Lon...
Bolovi u stomaku koje ne smijete ignorisati
Bol u stomaku može biti bezopasan i prolazan, ali ponekad može biti posljedica ozbiljnih stanja od kojih neka mogu ugroziti život. Za vas smo izdvo...
PMS problemi: Nagli pad estrogena je glavni uzročnik jakih migrena
Bilo da je riječ o grčevima u dnu stomaka, naglim promjenama raspoloženja, nekontrolisanom potrebom za slatkišima, ili mučnim glavoboljama, PMS je ...
Bolovi u stomaku koje ne treba zanemariti
Bol u stomaku može biti bezopasna i prolazna, ali ponekad može biti posljedica ozbiljnih stanja od kojih neka mogu ugroziti život. Izdvojili smo 9 ...
Bol i peckanje pri mokrenju: Ovo su najčešći uzroci i simptomi
Pored nekoliko različitih vrsta bola koje su povezane s mokrenjem, važno je razumjeti da težina bola koja se doživljava prilikom mokrenja može znat...
Bolovi u stomaku koje ne smijete ignorisati
Bol u stomaku može biti bezopasan i prolazan, ali ponekad može biti posljedica ozbiljnih stanja od kojih neka mogu ugroziti život. Za vas smo izdvo...
Zašto tokom “onih dana” bole grudi, glava i stomak?
Prije nego što će dobiti menstruaciju, mnogo žena je umorno, neke letargične i, između ostalog, vrlo emotivno osjetljive. Neke od ovih "nuspojava" ...
Na šta trebate paziti kada odlučite probušiti uši svom djetetu
Decenijama unazad roditelji skoro pod obavezno ženskoj djeci probuše uho dok su još mala i ovo je dobra odluka jer se djeca neće sjećati bola ili t...
9 tipova bola koje uzrokuju različita emocionalna stanja
Da li ste se ikada zapitali zašto vas boli glava, rame ili koljeno, a niste radili apsolutno ništa što bi moglo da prouzrokuje taj bol?Postoji ...
Prvi znakovi skolioze
Bol u leđima nije jedini simptom skolioze, iako je najčešći i najjasniji, postoje i neki, naizgled nepovezani simptomi skolioze, na koje biste treb...
