Umjesto kafe dan započnite sa šoljom superhrane
Većini kafa predstavlja rutinu kojom započinju dan. No, iako kafa ima svojih prednosti, mnogi nisu svjesni njenih nedostataka te zašto je jutro bol...
Namirnice za dobar početak svakog dana
Svima nam je već dobro poznato da se po jutru dan poznaje, tako da ne treba zanemariti one male jutarnje rituale koji će popraviti, čak nekad i naj...
Budite se neraspoloženi? Pročitajte ove savjete i budite se s osmijehom
Svi mi imamo dane kada nam je loše raspoloženje, poslije buđenja. Međutim, ukoliko vam se često dešava da se budite mrzovoljni, razmislite zašto se...
5 jutarnjih rituala koji popravljaju raspoloženje tokom cijelog dana
Navike nam određuju dan. Kako započnete jutro takav će vam biti i ostatak dana. Ukoliko se probudite nezadovoljni i neraspoloženi tako će vam biti ...
Za produktivan dan uvedite ove 3 stvari u jutarnju rutinu
Prvih pola sata, nakon ustajanja iz kreveta, zaista će umnogome odrediti vaš dan. Da bi dan pred vama bio produktivan, trebalo bi da onih pola sata...
Kada je najbolje popiti prvu jutarnju kafu?
Strastvenim ljubiteljima kafe nemoguće izgleda da dan započnu bez kafe. Međutim, stručnjaci tvrde, da je mnogo bolje prvu kafu popiti, kasnije u to...
4 načina da vam dan bude produktivan
Postoji nekoliko jednostavnih stvari, kojih se naravno nikad ne sjetimo, kada moramo rano da ustanemo iz kreveta, a koje bi naš dan pretvorile u z...
6 načina da se izborite sa nesanicom
Patite od nesanice, budite se noću i ne možete ponovo da zaspite - ako se borite sa ovakvom situacijom ne brinite, jer postoji nekoliko stvari koje...
Tips&Tricks: Popravite lošu frizuru za samo nekoliko minuta
Hajde, priznajte koliko ste se puta probudile s lošom frizurom koja vam je pokvarila outfit, a možda i dan? Ali to ne mora biti tako, jer postoji n...
Popodnevni san za odmorniji dan
Odspavati samo nekoliko minuta dnevno pomoći će vam da "napunite baterije" i nastavite svježi kroz dan.[caption id="attachment_231434" align="a...
5 trikova da vam dan bude produktivniji
Vjerovatno vam se mnogo puta dogodilo da vam dan od 24 sata bude prekratak za sve obaveze koje treba da ispunite. I često imate osjećaj da "vrijeme...
7 jutarnjih navika koje mogu da vam pokvare dan
Po jutru se dan poznaje, dobro je znana izreka. Zdrava jutarnja rutina donosi uspješniji nastavak dana, ali je mnogi i dalje preskaču. Evo spiska j...
Uz ovih pet stvari čuvate svoje zdravlje, dobro ih upamtite!
Mada uvijek govorimo kako nam je zdravlje najbitnije i da nećemo više da se nerviramo zbog sitnica i stvari na koje, sve i da hoćemo, ne možemo da ...
Da, i to je moguće: Svježi i čili od ranog jutra!
Rijetko ko voli da ustaje rano, ali većina to ipak mora, jer posao i ostale obaveze ne mogu da se odlažu.[caption id="attachment_25828" align="...
Ovim danima žene imaju najbolji seks
Za razliku od muškaraca čija želja za seksom se gotovo nikada ne gasi, na jačinu ženske strasti utiču brojni unutrašnji, ali i spoljni faktori. Nai...
Tri stvari koje utiču na čest osjećaj umora
Zbog brzog načina života, sve češće možemo da kažemo da smo "hronično umorni"… Nažalost, većina ljudi u današnje vrijeme osjeća konstantni umor, pa...
Chris Martin lansira novi trend u ishrani: Cijeli dan ne jede ništa
Chris Martin, frontmen grupe Coldplay i bivši suprug Gwyneth Paltrow, otkrio je neke veoma zanimljive detalje o svojoj ishrani. Svake sedmice jedan...
Top 6 internet sajtova koji vam mogu olakšati život
Velikoj većini ljudi dan počinje i završava se korištenjem interneta i zato nas uopšte ne čudi činjenica je web danas mnogima najbolji prijatelj. ...
I psi mogu da budu “zlice”
Psi su umiljati i uvijek prijateljski raspoloženi, ali kako znaju da svojim vlasnicima uljepšaju dan, isto tako mogu i da ga zagorčaju.Pogleda...
