Zašto su flavonoidi ključ za zdravlje mozga?
Nova studija otkriva kako hrana bogata flavonoidima može smanjiti rizik od demencije. Saznajte kako su flavonoidi ključ za zdravlje mozga Istraživ...
Brusnice dokazano poboljšavaju pamćenje i usporavaju razvoj demencije
Nedavno istraživanje s britanskog Univerziteta East Anglia istaknulo je prednosti redovnog konzumiranja brusnica. Učesnici u dobi od 50 do 80 godin...
Nedovoljno sna povećava rizik razvoja demencije u starosti
Ljudi u dobi između 50 i 70 godina koji noću spavaju šest ili manje sati izloženiji su povećanom riziku od razvoja demencije, pokazali su rezultati...
Ljekovitost sna: Čuva mozak i smanjuje rizik od demencije!
Kvalitetan san čuva mozak i smanjuje rizik od demencije zaključak je novog istraživanja Univerziteta u Bostonu.Istraživanje se zasniva na anali...
Društvene igre mogu usporiti proces starenja mozga!
Puzzle, igranje šaha, kartanje i slične društvene igre možda ne mogu usporiti proces starenja mozga, ali ga mogu zaštititi na neki drugi način....
Nije svaka zaboravnost demencija
Ako ste zaboravni, loše koncentrisani, ponekad usporeni, zbunjeni i potišteni, ne mora da znači da je riječ o demenciji. Ovi simptomi mogu da budu ...
Sok od narandže smanjuje rizik od demencije
Umjesto kafe, mnogo je bolje popiti čašu soka od narandže, savjetuju stručnjaci. Osim što krijepi organizam, sok od mnogima omiljenog citrusa smanj...
Robin Williams se ubio zbog ozbiljne bolesti
Slavni glumac Robin Williams koji je sebi oduzeo život prije 4 godine, odbijao je prijatelje koji su mu htjeli pomoći s depresijom, a do kraja ga j...
Kompjuterskom igricom protiv demencije
Igrica za vježbanje mozga, koja smanjuje rizik od razvoja demencije za 29 posto, prva je linija odbrane od ovog poremećaja, rezultati su desetogodi...
6 neuobičajenih znakova da s vašim zdravljem nešto nije u redu
Kada nešto nije u redu s vašim organizmom, tijelo vam šalje signale. To može biti glavobolja, bol u stomaku, promjene težine ili želja za ledom. Da...
10 ozbiljnih posljedica loše higijene zuba
Loša higijena zuba i usne duplje utiče na zdravlje unutrašnjih organa, a koliki je tačno taj uticaj ne može se sa sigurnošću provjeriti, pošto ne b...
Što je dobro za srce, dobro je i za mozak
Do 2050. godine više od 130 miliona ljudi u svijetu živjeće s demencijom, a jedan od svaka tri slučaja mogao bi da bude spriječen ako bi ljudi u ve...
Vjesnik proljeća i čuvar zdravlja: 12 razloga da redovno jedete špinat
Ukoliko ste ljubitelj špinata, saznajte koje sve zdravstvene prednosti ovo zeleno povrće ima na vaš organizam.[caption id="attachment_93702" al...
Zašto je anksioznost opasna za žene
Anksiozne žene imaju dva puta veću šansu da u srednjim godinama obole od Alchajmera, utvrdili su naučnici sa švedskog univerziteta Geteborg....
Iznenađujući trikovi: Kako poboljšati pamćenje
Savladavanje novih vještina, učenje stranih jezika, rješavanje ukrštenica i vježbanje samo su neke od metoda koje čuvaju mentalno zdravlje i spreča...
Sunčanje smanjuje rizik od demencije
Starije osobe sa značajnim manjkom vitamina D imaju dvostruko veći rizik za razvoj demencije.Rezultati istraživača Univerziteta Ekseter se ...
Vitamin B12 i gvožđe čuvaju mozak
Vitamin B12 i gvožđe su ključni za rad mozga, a njihov deficit može da dovede do slabljenja funkcionalnih sposobnosti i poremećaja, pokazala su bro...
Loša strana šećera: Oštećuje jetru, podstiče demenciju i više umora
Osim što podstiče gojaznost i nastanak dijabetesa, previše šećera u ishrani podstiče umor, demenciju u srednjoj dobi, masnu jetru, češće mokrenje i...
Pet koraka protiv demencije
Tridesetpetogodišnje istraživanje naučnika Kardif univerziteta pokazalo je da vježbe, život bez pušenja i alkohola, manja tjelesna težina i zdrava ...
Opijanje u mladosti povećava rizik od razvoja demencije
Tinejdžeri koji puno piju i drogiraju se povećavaju rizik od ranijeg razvoja demencije, tačnije prije 65. godine, pokazalo je novo švedsko istraživ...
