Zašto bi ashwagandha trebala biti dio vaše svakodnevice
Ashwagandha, egzotični dodatak s neobičnim imenom, postao je hit u posljednje vrijeme. Šta je razlog ove nove ayurvedske fascinacije?Ashwagandh...
Antioksidansi: Kako djeluju?
U borbi protiv slobodnih radikala, najvažniju ulogu imaju antioksidansi. Svaki dan se u našem tijelu odvija pravi mali rat za očuvanje zdravlja i m...
