Top 3 Instagram profila za fitness motivaciju
Bilo da su u pitanju fitnes instruktorke ili jednostavno devojke u top formi, koje samo žele da pokažu svoj rad, ove devojke su odlučile da to pod...
Vježba za savršene noge
Riječ o vježbi koju, ako redovno vježbate, često radite, ali sigurno ne tako. U pitanju je modifikovani iskorak sa pulsiranjem. Ta vježba će vam is...
Da li je efikasnije da trenirate samostalno ili u društvu?
Bilo da volite da vježbate sami ili s prijateljima, oba pristupa imaju svoje vrline i mane. Ukoliko se držite samo jednog, moguće je da ćete propus...
Tajna dobrog izgleda: Evo kako Eva Longoria održava liniju
Od kada se pojavila u seriji "Očajne domaćice", popularnost Eve Longorije je naglo rasla.[caption id="attachment_6651" align="aligncenter" widt...
5 fitness aplikacija koje će vas natjerati da vježbate ujutro
Treniranje na pametan način, ne mora značiti treniranje na teži način. Baš suprotno. Ako niste skloni disciplini pri vježbanju, naročito onom jutar...
