Donosimo savjete za sve početnike u trčanju
Trčanje je odličan način da se poboljša fizičko zdravlje i kondicija, ali kada ste početnik potrebno je da se prvo informišete kako i na koji način...
Kada vas emocionalni stres nadvlada
Iako se emocionalni stres u početku uglavnom ispoljava psihički, on vrlo često može da utiče i na vaše fizičko zdravlje.– Budući da stres gener...
Danas vježbate, nema izgovora!
Koji je vaš izgovor?[caption id="attachment_206570" align="alignnone" width="640"] Foto: Guliver/Thinkstock[/caption]Organizacija fizičke a...
