Fitness smjernice za punije dame koje se žele vratiti u formu
Ne izbjegavajte fizičke aktivnosti - kada se jednom pokrenete sve će biti lako. Malo ste se ugojili i plašite se fizičke aktivnosti, mislite da vam...
Jessica Alba: Važno mi je da budem zdrava, a ne savršena
Jessica Alba je poznata kao neko ko vodi računa o ishrani i zdravlju. Kako bi ostala u najboljoj mogućoj formi, ona primjenjuje sljedeće korake... ...
Kardio trening idealan za svaki mišić i manji konfekcijski broj
Kako biste sagorjeli nagomilane kalorije veoma je važno da se pokrenete i aktivirate svoj organizam!Najbolji način da uđete u formu je da imate...
Bitni savjeti za početnike u teretani
Svako ko trenira ima neki svoj sistem, neku svoju metodu, neko svoje mišljenje i to se najčešće razlikuje od drugih. Ljudi koji tek počinju da se a...
Blake Lively uz pomoć trenera izgubila 27 kilograma
Blake Lively je u drugoj trudnoći dobila 27 kilograma, no uz pomoć trenera Dona Saladina brzo se vratila u formu, a on je za australski Harper’s Ba...
Zabavnim vježbama do vitkog tijela
Neki ljudi jednostavno ne vole teretanu, pa biraju razne druge načine da izgube višak kilograma i ostanu u formi. Ako ste i vi tip ljudi koji nisu ...
Koktel druženje fondacije FORMA
Sinoć je u sarajevskom hotelu Bosnia održano prvo druženje fondacije FORMA koju su početkom godine osnovale kompanije See.Contact, MODAMO.info te N...
FORMA 2016: Gala haljina koja će biti predstavljena na SFF
Ivka Marin pobjednica je nedavno završenog FORMA natječaja kroz koji je svojom skicom gala haljine dobila priliku da svoj dizajn predstav...
5 najboljih kardio treninga koje možete raditi kod kuće
Odlični kardio treninzi koje bez problema možete raditi kod kuće…[caption id="attachment_89350" align="alignnone" width="490"] Foto: Guliver/Th...
Njegovo modno veličanstvo – sako
U ormaru svake žene sako je obavezan, a zato je i večna inspiracija za dizajnere. Osim toga nezaobilazan je u mnogim modnim kombinacijama, posebno ...
