Šest načina na koje vrućina utiče na hormone
Vruće vrijeme može uzrokovati hormonalne promjene i poremećaje spavanja. Otkrijte kako vrućina utiče na hormone i kako se zaštititiKako vrućina...
Koji su to simptomi koji ukazuju da se menopauza približava?
Perimenopauza, vrijeme u kome žensko tijelo čini tranziciju prema menopauzi započinje krajem tridesetih i traje do sredine četrdesetih. Pet znakova...
Hormoni štitne žlijezde direktno utiču na rad skoro svake ćelije u organizmu
Štitna žlijezda pomaže organizmu da ostane u ravnoteži i balansu, te štiti i upozorava tijelo kada da uspori kako ne bi sagorjeli u svakodnevnom st...
Promjene u 40-im za koje su krivi hormoni
Čim uđu u pubertet, žene se suoče sa činjenicom da njihovim tijelom, raspoloženjem i životom, dobrim dijelom upravljaju hormoni. Kada vam nivo horm...
Prvi znakovi hormonalnih promjena sa kojima se suočava svaka trudnica
Izostanak menstruacijeKašnjenje menstruacije najčešći je pokazatelj rane trudnoće. Kada kasni, ženama je trudnoća prva najčešća misao koja prol...
Kad hormoni podivljaju: 10 koraka koji olakšavaju mršavljenje
Hormoni regulišu brojne procese u organizmu, a u velikoj mjeri utiču i na mršavljenje. Hormonska neravnoteža otežava borbu protiv kilograma, ali že...
No stress: Za relaksaciju dovoljno je samo 20 minuta vožnje bicikla
Jeste li znali da samo 20 minuta dnevno na biciklu može utjecati na smanjeno lučenje hormona koji uzrokuju stres?! Da, istina je, a to su potvrdila...
Evo zašto se “udebljate” tokom menstruacije…
Radite sve kako treba – trenirate, zdravo se hranite, pijete tečnost, a vaga vas je iznenadila i pokazala više kilograma nego prije sedam dana, a o...
Vježbanje i menstrualni ciklus – Uskladite vježbe za potpuni efekat
O tome kako i koliko menstrualni ciklus utiče na vježbanje i postizanje rezultata donedavno se nije mnogo pričalo. Pa ipak, znamo jako dobro da niv...
5 razloga zašto vam opada kosa i kako da si pomognete
Ako ste primijetili da vam kose ima posvuda, u odvodima, po zidu, podu, tušu, pločicama, ne brinite. Prosječno, svakoj osobi ispadne 60 do 100 dlak...
Hormonski disbalans i sve što trebate znati kada hormoni podivljaju
Naši hormoni su sićušni hemijski signali koji putuju kroz tijelo i organima šalju poruku, za smanjenje stresa, ubrzavanje metabolizma, izgradnju mi...
Cimet pomaže kod problema s probavom!
Cimet često koristimo samo kao dodatak jelima, no on uveliko može doprinijeti našem zdravlju. Nova istraživanja dovode do saznanja da ovaj mirisni ...
Hormonski disbalans i sve što niste znali o stanjima koja uzrokuju
Hormoni su sićušni hemijski signali koji putuju kroz naše tijelo i organima šalju poruku, za smanjenje stresa, ubrzavanje metabolizma, izgradnju mi...
Ljubav živi tri godine, a koliki vijek ima strast?
Postoji izjava da ljubav živi tri godine, a zatim se transformiše u poštovanje, partnerstvo, naviku, udobnost, prijateljstvo, itd. A seks? Kada se ...
Prvi znakovi koju ukazuju na poremećaje hormona u tijelu
Povećana tjelesna težina, smanjena seksualna želja, nesanica i različiti bolovi, neke su od poteškoća čiji uzrok mogu biti hormonalni poremećaji. B...
Seks u trudnoći – da ili ne?
Većina žena tvrdi da je seks u trudnoći bio bolji nego ikada. Zbog visokog nivoa hormona, žena u trudnoći može biti mnogo lakše stimulirana te post...
Evo koji su najčešći razlozi povećanog opadanja kose
Jeste li znali da u prosjeku izgubimo 80 vlasi kose dnevno? Ispadanje kose je dio svakodnevnog života - svima nam kosa ponekad zaštopa odvod u kadi...
Zašto tokom “onih dana” bole grudi, glava i stomak?
Prije nego što će dobiti menstruaciju, mnogo žena je umorno, neke letargične i, između ostalog, vrlo emotivno osjetljive. Neke od ovih "nuspojava" ...
Prepoznajte hormonski disbalans i reagujte na vrijeme
Svakog mjeseca hormoni prave haos vašem raspoloženju, koži i umu. I dok se njihovi nivoi stabilizuju nakon menstruacije, nekoliko simptoma poput st...
Evo šta sve uzrokuje neugodan miris tijela…
Miris tijela ljude može osramotiti i dovesti u neugodne situacije, a za to postoji nekoliko uzroka, od gena pa do načina ishrane...#1 Bakterije...
