16:8 naspram 5:2 – koja metoda povremenog posta je bolja?
Razmišljate o isprobavanju povremenog posta? Ako se pitate koja metoda povremenog posta je bolja, čitajte dalje Povremeni post možda postoji već n...
Sve što trebate znati o “intermittent fastingu”
U jeku novih načina prehrane koji ruše pravila koja smo do sada poznavali, intermittent fasting jedan je od trenutno najpopularnijih Iako se zapra...
