Poslije treninga užina je obavezna!
Da li poslije završetka vježbanja u teretani ili na otvorenom uopšte nemate apetit ili poželite da odmah nešto pojedete? Ako spadate u prvu grupu, ...
Smoothie od jabuke i cimeta
Nakon praznika koji su već iza nas, sigurno većinu malo češće muči nadutost. Zdravo rješenje je ukusni napitak sa cimetom koji će spriječiti nadima...
Šta ste prvo ugledali na slici? To govori mnogo o vama!
Ovaj test je 98 odsto tačan. Sve što treba da uradite jeste da pogledati slici i odabrete ono što ste prvo ugledali.[caption id="attachment_107...
Muči vas migrena? Jabuka rješava probleme!
Česte glavobolje mogu da predstavljaju veliki problem čak i pri obavljanju rutinskih aktivnosti. Ako vas često muče jaki bolovi u glavi i vratu, do...
Mirisni mousse od jabuka
[caption id="attachment_103076" align="alignnone" width="680"] Foto: Flickr[/caption]Potrebno je: 6-8 jabuka komadić cimetove kore 100 g sme...
Napitak od mrkve, jabuke, limuna i đumbira za dugovječnost + RECEPT
Napitak koji je prava energetska bomba, a jednostavno se pravi biće vaše omiljeni piće - a, što je još bolje, on je eliksir za dugovječnost...[...
Baklava s jabukama
[caption id="attachment_100479" align="alignnone" width="640"] Foto: Šerpe i lonci[/caption]Sastojci: – 1 pakovanje tankih kora za pitu – 1 k...
Prijedlog za ručak: Karfiol salata sa jogurtom
[caption id="attachment_99997" align="alignnone" width="640"] Foto: Guliver/Thinkstock[/caption]Sastojci: – 1 kg karfiola – 200 ml jogurta –...
5 zanimljivosti o jabukama koje sigurno niste znali
Ovo je kratka lista zanimljivih činjenica o blagotvornom dejstvu jabuka na naše zdravlje. Neke od njih će vas iznenaditi sigurno
Torta s jabukama i orasima
[caption id="attachment_210126" align="alignnone" width="640"] Foto: Pošalji recept[/caption]Sastojci: Za kore: - 12 bjelanaca - 15 kašika š...
Napravite sami jabukovo sirće: Vitko tijelo uz recept iz vaše kuhinje
Jabukovo sirće je jedna od namirnica koju morate da imate u svojoj kući. Osim za mršavljenje i nutriciju, ono se koristi i u službi ljepote.[ca...
Vojnička, mornarska ili Klivlend dijeta: Za 3 dana do 4 kilograma manje
Bez obzira na to kako zovu ovu dijetu vojnička, mornarska ili Klivlend, jedno je sigurno – oslabićete za tri dana do četiri kilograma
Sočni i meki: Uštipci s jabukama
[caption id="attachment_94750" align="alignnone" width="640"] Foto: Instagram@just__stac[/caption]Sastojci: – 2 kisele jabuke srednje veličine...
Brza poslastica: Jafa desert u šolji
[caption id="attachment_88962" align="alignnone" width="490"] Foto: Guliver/Thinkstock[/caption]Sastojci: - 50 g indijskih oraščića - 200 ml ...
Dijeta Victorije Beckham: 4 kilograma manje za samo 4 dana
Victorija Beckham je jedna od najmodernijih žena našeg vremena. Rođena je 17. aprila 1974. godine u gradu Harlov, koji se nalazi u okrugu Eseks, En...
10 namirnica koje štite srce od bolesti
Promjena loših životnih navika ključ za je za očuvanje zdravlja srca, ali i kompletnog organizma.[caption id="attachment_87064" align="alignnon...
4 tipa ženskog tijela: Kojim vježbama najlakše da ih oblikujete
Ako ste tokom praznika pojeli previše hrane i slatkiša, te popili koju čašicu više, prije nego što krenete na fitness ili dijetu, proučite svoje ti...
Doktori upozoravaju: Ovih 7 namirnica nikad ne treba da jedete
Svi smo čuli da namirnice koje jedemo svakodnevno sadrže toksine i opasne hemikalije. Jesti zdravo znači konzumirati namirnice koje su minimalno ob...
Jogurt dijeta: Četiri kilograma manje za samo tri dana
Nije ovo dijeta u pravom smislu te riječi, više je u pitanju fenomen koji postoji u različitim verzijama. Donosimo vam samo jednu od njih, i sigurn...
Narodna medicina: Šta sve liječi jabuka + recepti
Ljekovita dejstva jabuke poznata su vijekovima. Svježa jabuka dobar je antioksidans i preventivno djeluje protiv virusa i bakterija. Konzumiranjem ...
