Pita s jabukama
Potrebno je za koru: 500 g maslaca, 900 g brašna, 2 jajeta, 2 vanil-šećeraZa fil: 3 kg jabuka, 500 g šećera, cimetPriprema: U rastop...
Pomozite organizmu da izbaci višak tečnosti
Tečnost je neophodno unositi u organizam, potrebna nam je za normalno svakodnevno funkconisanje. Međutim, postoje namirnice koje pospješuju zadržav...
Idealna hrana za mršavljenje
Mučite se s viškom kilograma, a nemate volje ni snage za dijete? Pravi izbor namirnica može vam pomoći da smršate.Pojedine namirnice podsta...
Izbjeljivanje zuba kod kuće
Boja zuba uglavnom zavisi od boje dentina i varira od plavičastobijele na mliječnim, do žućkastobijele na stalnim zubima. Prebojenost gleđi nastaje...
Koje namirnice ne trebate nipošto guliti
Nutricionistica iz Philadephije, Katie Cavuto, jako nas je razveselila svojim iznošenjem prednosti ne guljenja određenih vrsta voća i povrća. J...
12 zdravih namirnica poslije kojih nećete biti gladni
Kiseli krastavci, orašasti plodovi, jabuke samo su neke od namirnica nakon kojih nećete poželjeti drugu hranu i sitost će trajati duže nego obično....
Jabuke + borovnice: Odličan miks za vitku liniju
Ukoliko želite da održite dobru liniju, okrenite se voću. Što raznovrsnije to bolje. Najbolje je da se odlučite za sezonsko, neprskano voće. Ali ne...
Namirnice koje čuvaju vaše zube!
Ako su vam važni zdravlje i ljepota zuba, a želite da izbjegnete česte posjete zubaru, saznajte koje namirnicame iz kuhinje će vam u tome pomoći. ...
Ovo su namirnice koje svakodnevno konzumiraju ljekari
Hrana vam može spasiti život, i to zaista nije pretjerivanje. Ali, ako primjenjujete pogrešan način ishrane, bogat šećerima, industrijskim masnoćam...
Jedna jabuka na dan snižava nivo lošeg holesterola
Već jedna jabuka na dan smanjuje rizik od srčanog udara kod ljudi starijih od 50 godina, a studija Univerziteta Oxford pokazala je kako to supervoć...
“Must have” namirnice za jesen: Hrana koju treba da uvrstite u jelovnik
Temperature su sve niže, ali izbor proizvoda koji su nam na raspolaganju sve je veći. Te su namirnice u ovo doba godine dostupne u vrtu, trgovinama...
Namirnice za bijele i zdrave zube
Svima nam je rečeno da izbjegavamo crno vino, tamne bobice i kafu ako želimo zadržati lijepe, bijele i zdrave zube. No baš kao što postoje namirnic...
Kefir dijeta za brzo skidanje kilograma
Kefir dijeta je jedna od najpopularnijih dijeta za brzo mršavljenje. Kefir dokazano dobro djeluje na očuvanje zdravlja i pomaže u liječenju mnogih ...
Recept za dijetalni obrok: Napitak od krastavaca, kelja, jabuke i špinta
Voće i povrće su najbolji su prijatelji našeg tijela, posebno ako ih konzumiramo sirove i svježe. Upravo zbog toga donosimo vam ideju za ukusan i z...
