Varivo od kiselog kupusa, graha i ječma
Sastojci:200 g ječma 100 g kuhanog graha 200 g kiselog kupusa 25 g maslaca 2 manja krompira 2 glavice luka srebrenca lovorov list sol b...
Pivo prija srcu i bubrezima, ali ne pretjerujte
Nema razloga da osjećate grižu savjesti ako uz ručak volite da popijete pivo, naravno, pod uslovom da ne pretjerujete sa tim zadovoljstvom. Jer, dv...
Žitarice koje treba da uvrstite u svakodnevnu ishranu
Iako se u posljednje vrijeme preporučuje izbjegavanje žitarica, a naročito pšenice, ne treba da zaboravimo na one koje su zdrave i bitne za našu is...
Ovo su 4 zdrave zamjene za bijeli šećer
Bijeli šećer koji nastaje industrijskom obradom šećerne repe i šećerne trske, višestruko je štetan za ljudski organizam ukoliko se konzumira u veli...
5 namirnica koje uspješno smanjuju apetit
Neke namirnice će vas zasititi, ali i pomoći da izbjegnete česte užine između obroka.[caption id="attachment_95713" align="alignnone" width="64...
Zaboravljena žitarica koja je uskusna, a povoljna
Ječam je sjajna namirnica jer je lako možete kombinovati s mnogim drugim, a brzo popravlja i raspoloženje.Ječam sadrži sastojke koji stimu...
