Joga za početnike: 30 minuta joge za zdrav početak dana!
Zašto je dobro baviti se jogom?#1 Oslobađa od stresa Znojenjem, koncentracijom i pravilnim disanjem rasteretićete svoje misli i uspjeti da se o...
Joga za početnike: 30 minuta joge za zdrav početak dana!
Zašto je dobro baviti se jogom?1.Oslobađa od stresa. Znojenjem, koncentracijom i pravilnim disanjem rasteretićete svoje misli i uspjeti da se o...
Joga za početnike: Napravite savršen izbor odjeće
Joga je forma meditacije i opuštajuća vježba. Međutim, odabir odjeće može predstavljati pravu noćnu moru za početnike. Veoma je važno da odjeća “di...
