4 mita o hrani u koje ne bi trebalo da vjerujete
Svakog dana čitamo šta je dobro, a šta nije dobro za nas i naše tijelo i mnogi od tih savjeta su zapravo netačni.[caption id="attachment_105021...
Prženice od tikvica i krompira
Sastojci: Prženice 1 veća tikvica 1 manji krompir 1/2 glavice crvenog luka so, biber 2 jaja 1 crvena paprika 2 kašike sjeckanog peršuna 3 ...
Prijedlog za ručak: Karfiol salata sa jogurtom
[caption id="attachment_99997" align="alignnone" width="640"] Foto: Guliver/Thinkstock[/caption]Sastojci: – 1 kg karfiola – 200 ml jogurta –...
Prijedlog za ručak: Hladna čorba od krastavaca
[caption id="attachment_99947" align="alignnone" width="640"] Foto: Hrono kuvar[/caption]Sastojci: – 500 g svježih krastavaca – 400 g grčkog ...
Prijedlog za ručak: Pileća salata sa povrćem
[caption id="attachment_99757" align="alignnone" width="640"] Foto: Pošalji recept[/caption]Sastojci: – 250 g pilećih grudi – 1 svjež krastav...
Karfiol salata sa jogurtom
[caption id="attachment_215588" align="alignnone" width="640"] Foto: Guliver/Thinkstock[/caption]Sastojci: - 1 kg karfiola - 200 ml jogurta ...
Od ovih sastojaka možete napraviti jestive maske za lice
Pronaći savršenu kremu za lice ponekad je nemoguć zadatak. Nijedan losion, krema ili sredstvo za umivanje, bez obzira na to koliko skupi bili, ne m...
Ublažite bolove: 10 prirodnih lijekova za opekotine od sunca
Iako su opekotinama od sunca podložnije osobe svijetle puti, ukoliko se ne preduzmu odgovarajuće mjere zaštite, sunčanje se svakome može pretvoriti...
Na dijeti ste? 4 zdrave zamjene za grickalice i slatkiše
Na dijeti ste? Brojite kalorije? Pazite šta jedete? Ugledali ste čokoladni mafin, teglu nutele, omiljenu čokoladu ili čips i rekli sebi, ma od jedn...
Gore od bijelog hljeba: 5 namirnica punih nezdravih ugljenih hidrata
Odlučili ste iz ishrane da izbacite bijeli hljeb, ali da li ste sigurni da ste time svoj organizam lišili svih ugljenih hidrata kojima su u preradi...
5 koraka da što lakše izbacite šećer iz ishrane
U posljednje vrijeme sve se više govori o štetnosti bijelih namirnica, brašna, riže, šećera… Osim na vitku liniju, šećer može negativno uticati na ...
Najzdraviji doručak: 5 kilograma manje za samo mjesec dana
Ovo je jedan od najzdravijih i najukusnijih doručaka, jer u sebi sadrži vitamine i minerale koji poboljšavaju izgled kože, kose i normalizuju metab...
Namirnice za lijepe mišiće: Da li se pravilno hranite nakon treninga?
Suprotno određenim mišljenima, nakon fizičke aktivnosti potrebno je pojesti zdrav obrok, prije svega bogat proteinima.[caption id="attachment_9...
Namirnice koje će vas osvježiti tokom ljetnih vrućina
Ako teško podnosite ljetne vrućine, a klima-uređaji vam samo kratkoročno pomažu da se rashladite, pokušajte da promijenite način ishrane. Donosimo ...
Prijedlog za ručak: Meksički chili s projom
[caption id="attachment_97479" align="alignnone" width="640"] Foto: Pošalji recept[/caption]Sastojci: Za čili: – 400 g mljevenog mesa – 2 gl...
Od njih se nećete udebljati: 5 namirnica koje smijete da jedete pred spavanje
Ove namirnice su vrlo hranjive, ne ostavljaju salo na stomaku, a prijaju i crijevima pred san.[caption id="attachment_97476" align="alignnone" ...
Detoksikacija: Vitki i zdravi uz smoothie od zelenog čaja
Zašto samo piti čaj, kada zeleni čaj ide odlično uz "smoothie"![caption id="attachment_97204" align="alignnone" width="640"] Foto: Guliver/Thin...
Tajna ishrane supermodela: Šta doručkuju najljepše žene svijeta?
One su lijepe, uspješne i prije svega imaju izvajano tijelo. One su top modeli i najljepše žene današnjice.[caption id="attachment_96132" align...
Osvježavajući kolač s malinama
[caption id="attachment_205978" align="alignnone" width="640"] Foto: Hrono kuvar[/caption]Sastojci: - 250 g malina - 250 g grčkog jogurta - ...
Brza i ukusna poslastica: Krofne u kalupu
[caption id="attachment_95327" align="alignnone" width="640"] Foto: Torte i kolači[/caption]Sastojci: Za krofne: – 2 jajeta – 17 kašika braš...
