Jutarnje češljanje – korak koji je suvišan za stilizovanu frizuru
Namještanje frizure jedna je od stvari, koja nam ujutru oduzima najviše vremena. Međutim, holivudski frizer nam donosi savjet, uz koji će kosa uvij...
Kafa ima najveći laksativni efekat
Stvarno ne postoji ništa bolje od vaše prve jutarnje kafe! Svjež miris i rezak ukus čine se kao formula instant buđenja, a šolja vaše kafe kao da v...
3 make up trika za svjež izgled ujutro
Vrlo često, onih 8 sati sna, za nas je misaona imenica. Zato je veoma teško da se svakog jutra probudimo odmorne i svježe. Sva sreća, šminka je ide...
Kada je najbolje popiti prvu jutarnju kafu?
Strastvenim ljubiteljima kafe nemoguće izgleda da dan započnu bez kafe. Međutim, stručnjaci tvrde, da je mnogo bolje prvu kafu popiti, kasnije u to...
3 beauty trika za lijep izgled svakog jutra
Zaista je teško da uvijek budemo raspoložene, a pogotovo kada nas alarm probudi u rano jutro. Ali ipak, sve smo svjesne da kako god, moramo se malo...
8 načina da i vi postanete jutarnji tip
Teško je povjerovati da postoje ljudi koji ustaju raspoloženi i veseli jer većina ujutru ima jako nizak prag tolerancije za sve oko sebe. Ipak, ran...
Top savjeti kako da vam dan započne idealno!
Neka jutra znaju da budu teška – jedva ustajemo iz kreveta, ne ide nam se na posao, ništa nam ne ide od ruke. Naučnici kažu da nije jednostavno pop...
Momcima ste najprivlačnije ujutru, a evo i zbog čega…
Ako misli da izgledate očaravajuće ujutro kad vam je kosa raščupana, nosite njegovu majicu i imate jutarnji zadah, budite sigurni da vas on obožava...
Jutarnje razgibavanje donosi ogromne zdravstvene benefite
Najbitnija je praksa i navika. Čak i ako spadate u ljude koji nisu jutarnje osobe, zaboravite na te izgovore. Reprogramirajte sat u svom tijelu. Za...
Genijalni trikovi koji će vam pomoći da ustanete iz kreveta bukvalno za minut!
Jedna od najtežih stvari koje svako treba da uradi jeste da ustane iz kreveta rano ujutro, posebno zimi kada je vani još mrak.[caption id="atta...
Pet odličnih YouTube videa za jutarnji trening
Ove jutarnje vježbe jednostavno su rješenje kad nemate previše vremena, a njihovi pozitivni efekti osjećaju se tokom cijelog dana
Nekoliko vježbi za dobro jutro i još bolji dan
Kratak kardio trening je najbolji način za razbuđivanje! Bez obzira na to kad se budite i da li ste u žurbi, za ovih nekoliko vježbi dovoljno vam j...
Sedam koraka kako da postanete “jutarnji tip”
Ako se mučite ujutro da ustanete iz kreveta, niste sami. Bihevijoralni psiholozi savjetuju kako da samo u sedam koraka postanete jutarnji tip koji ...
5 stvari koje treba obaviti prije 10 sati ujutru
Da budete veseli, lijepi i uspješni, planirajte sve u ranim jutarnjim satima. Skoro svi uspješni ljudi rade ove stvari prije 10 sati. Naučnici su o...
7 jutarnjih navika koje mogu da vam pokvare dan
Po jutru se dan poznaje, dobro je znana izreka. Zdrava jutarnja rutina donosi uspješniji nastavak dana, ali je mnogi i dalje preskaču. Evo spiska j...
Jutarnje navike ključne za dobro raspoloženje
Istraživanja pokazuju da, bez obzira na to da li ste jutarnji tip osobe ili ne, jutarnje raspoloženje utiče na produktivnost tokom cijelog dana. ...
Jutro je najproduktivnije vrijeme za vježbanje
Mada živimo brzim tempom i preko dana imamo veoma veliki broj obaveza, važno je da svakodnevno izdvojimo vrijeme za vježbanje - što posebno važi za...
Pet jutarnjih navika kojima bi trebalo započeti dan
Naša jutarnja rutina uvijek je ista... A tako malo treba da promijenimo navike i uz jednostavne i korisne savjete dan koji započinjemo učinimo ugod...
Jutarnja rutina tuširanja od 90 sekundi napuniće vas energijom
Ako se ujutro mučite pri razbuđivanju i potrebna vam je dupla kafa da biste funkcionisali, stručnjaci savjetuju novu metodu od 90 sekundi tokom jut...
Da, i to je moguće: Svježi i čili od ranog jutra!
Rijetko ko voli da ustaje rano, ali većina to ipak mora, jer posao i ostale obaveze ne mogu da se odlažu.[caption id="attachment_25828" align="...
