Koji vitamini su ženama životno važni s 30 godina, a koji s 40 i 50?
Uzimanje vitamina i dodataka izvrstan je način da pojačate prehranu u bilo kojoj dobi Odabir pravih dodataka često je zbunjujući, jer postoji mnog...
Mitovi o njezi noktiju u koje ne treba vjerovati
Kada je riječ o noktima, mnoge žene vjeruju u neke činjenice koje se temelje na zastarjelim informacijama. Donosimo vam spisak najčešćih mitova o n...
Da li vaše tijelo dobija dovoljno kalcija?
Koliko kalcija je dovoljno u organizam unositi, tj. kako možete biti sigurni da ga dovoljno unosite?Preporučene dnevne doze kalcija za odra...
