Ovo su skriveni znakovi visokog kortizola
Hronični stres može povećati razinu kortizola i uzrokovati probleme s mentalnim i fizičkim zdravljem. Evo koji su skriveni znakovi visokog kortizol...
Smanjenje kortizola: Šta se dešava tada tijelu?
Visoki nivoi kortizola mogu ugroziti zdravlje, uzrokujući stres, depresiju i fizičke promjene. Smanjenje kortizola donosi brojne prednosti Tijelu ...
TikTok je opsjednut trendom cortisol face
Ko od nas se nije probudio osjećajući se malo natečeno? Novi trend upravo povezuje otečenost s povišenim nivoima kortizola, što se nazvali cortisol...
Prelistavanje! Šta donosi ljetni dvobroj magazina Ljepota&Zdravlje
[video width="1920" height="1080" mp4="https://www.ljepotaizdravlje.ba/wp-content/uploads/2024/07/LjepotaiZdravlje191_10sec_BIH_HD.mp4"][/video] P...
Kada je pravo vrijeme za prvu jutarnju kafu?
Čim ste se probudili pomislili ste na prvu jutarnju, jaku kafu i sigurni ste da će vas razbuditi? Niste sami!Izgleda da je ova navika buđenja u...
Jutro, podne ili naveče: Kada (ne) treba konzumirati kafu?
Kafa je jedan od najpopularnijih napitaka na svijetu, mnogi je piju čim se ustanu iz kreveta, dok drugi vjeruju da će ona imati bolji efekat na org...
Hronični stres utiče na debljanje!
Engleski istraživači uporedili su nivo stresa i tjelesne težine više od 2.500 muškaraca i žena starijih od 54 godine, koji su učestvovali u studiji...
6 razloga zašto je zdravo da spavate goli
Veliki broj studija ukazuje na to da je zdravo ako spavamo goli. Za one koji to nikad nisu probali, možda će im trebati malo vremena da se priviknu...
Kako naš organizam doživljava stres
Svakodnevne stresne situacije utiču na naš duh i tijelo. Često nismo ni svjesne koliko procesa se u organizmu aktiviria onog momenat kad mozak regi...
Stvari koje loše utiču na rad vaših hormona
Hormoni imaju uticaj na mnogo stvari koje se dešavaju u vašem organizmu. Apetit, težina, menstruacija i seksualni nagon samo su neke od njih. Međut...
Hormoni stresa: Kako upravljaju našim organizmom
Zahvaljujući radu nervnog simpatičkog sistema reakcije na stres kod svakog su individualne, zbog čega će jedni u stresnim situacijama biti otresiti...
Manjak sna dovodi do viška kilograma
Prema najnovijem istraživanju naučnika, hormoni koji nam "javljaju" jesmo li smo gladni ili ne mogu ispasti iz ravnoteže kada nam je san poremećen....
