5 stvari koje vam svakodnevno crpe energiju i stvaraju osjećaj umora
Sitnice koje (ne) radite mogu vas iscrpiti mentalno i fizički zbog čega vam je teško preživjeti radni dan. Donosimo vam pet loših navika kojih se t...
Sitnice koje (ne) radite mogu vas iscrpiti mentalno i fizički zbog čega vam je teško preživjeti radni dan. Donosimo vam pet loših navika kojih se t...
Vježbanje dobre oralne higijene znači više od pukog sprečavanja karijesa i četkanja zuba dvaput dnevno. Takođe se radi o zaštiti vaše gleđi, njezi ...
Starenje je sasvim prirodno i nemoguće ga je sputavati, ali ono što možemo učiniti jeste promjena navika koje će ostaviti ljepši odraz na licu u go...
Koža lica svakodnevno je izložena raznim nečistoćama koje uzrokuju probleme u vidu bubuljica i gubitka sjaja, ali isto tako na te nuspojave često u...
Svjesno ili nesvjesno sigurno svako od nas radi neke stvari koje nas crpe mentalno i fizički zbog čega nam je teško preživjeti radni dan. Donosimo ...
Svake godine raste broj oboljelih od inzulinske rezistencije, dijabetesa tip 2, srčanih bolesti, hipertenzije, visokog holesterola te naravno raka,...
Svako od nas ima ciklus malih rituala, koji otpočinje početkom dana i predstavlja našu malu rutinu, koje se ne želimo odreći. I dok su neke navike ...
Iako je ljubav najvažnija stvar u vezi, strast također igra vrlo važnu ulogu. Kada nestane strasti, s vremenom i ljubav izblijedi, a vjerujemo da n...
Na početku svake veze, loše navike naših partnera samo se naziru, a mi smo tada još uvijek u zaljubljenoj fazi i žmirimo na određene, iritantne nav...
Poznato je da je zdrava ishrana ključ zdravog života, ali samo onda kada je prate ispravne navike, a ljudi su sve češće skloni onim nezdravim kojim...
Većina stvari koje radimo tokom dana često utiču loše na naš izgled, a da toga nismo ni svjesni. Ako ste aktivni, pokušavate da jedete zdravu hran...
Starenje je nešto sasvim prirodno i s time se valja suočiti dostojanstveno i sa samopouzdanjem. Međutim, loše navike i stil života će u većoj ili m...
Nepušači se često osjećaju sigurnije jer su velikim dijelom izolirali štetne tvari iz organizma, ali neke navike, pogotovo ako su dio naše svakodne...
Krajem decembra obično sabiramo i oduzimamo sve dobro i loše iz tekuće godine. Često smo nezadovoljni što je prošla još jedna godina u kojoj nismo ...
Za većinu žena menstruacija nije nimalo prijatno iskustvo jer je često praćena bolnim grčevima, nepravilnim krvarenjima, nervozom i ostalim neugodn...
Koliko god da ste privrženi zdravom životu i fitnessu, lako možete postati lijeni što se tiče pravilne ishrane, pogotovo tokom praznika…[captio...
Sad kad smo zakoračili u novu godinu vrijeme je da odbacimo stare loše navike i okrenemo novi list! Zato, pogledajte kojih se ljubavnih pravila mor...
Danas gotovo da nema čovjeka koji ne zna da je pušenje štetno za zdravlje. U ovom videu pogledajte kako ova loša navika utiče na izgled vaše kože. ...
Koža na usnama nije zaštićena površinskim slojem epidermom, pa je zbog toga ona najosjetljivija koža na našem licu.Kako na usnama nema lojn...
Do sada sigurno znate koliko pušenje negativno utiče na zdravlje. Ako ste pokušavali da ostavite cigarete, znate da to nije jednostavan proces....