Ova namirnica ima najviše efekta na zdravlje kože
Ono što jedemo direktno utiče na naše opće zdravlje i dobrobit, stoga nije iznenađujuće da ishrana ima veliki uticaj na zdravlje našeg najvećeg org...
Losos sa crvenim pestom
Odvojite dvadesetak minuta za kuhanje i pripremite zdrav i ukusan obrok koji će vas zasititi, a poslije kojeg nećete imati neprijatan osjećaj težin...
Losos sa špinatom i bijelim umakom
Sastojci: 600 g filea lososa 1 kg mladog špinata 120 ml mlijeka 50 ml vrhnja za kuhanje 40 g maslaca 1 limun sol svježe mljeveni biber ...
Pita od lososa i kuhanih jaja
Sastojci: 700 g lososa bez kože 4 tvrdo kuhana jaja 50 g maslaca 2 pakovanja smrznutog lisnatog tijesta 1 jaje za premazivanje tijesta 1 v...
7 namirnica koje sadrže najviše zdravih omega 3 masnih kiselina
Tačno je da bismo masnu i nezdravu hranu morali da izbacimo iz ishrane, ako želimo da naš organizam bude zdrav, a mi vitki, međutim, našem organizm...
Losos s aromatičnim povrćem
Sastojci (4 porcije):400 g fileta lososa s kožom 0,5 brokule 1 prasa 1 manja tikvica 1 mrkva 150 ml bijelog vina 2 čena bijelog luka 1 p...
7 namirnica koje obiluju prirodnim masnoćama zdravim za organizam
Tačno je da bismo masnu i nezdravu hranu morali da izbacimo iz ishrane, ako želimo da naš organizam bude zdrav, a mi vitki, međutim, našem organizm...
Losos u umaku od meda i limuna
Sastojci:100 g meda 60 ml soja sosa 2 kašike limunovog soka 3 kašike maslinovog ulja 4 filea lososa so biber 3 čena bijelog luka 1 limu...
Losos pljeskavice
Donosimo vam recept za neobične pljeskavice od lososa, koje uz svoju neobičnu kombinaciju začina bude sva vaša čula. Za osvježavajući prilog prepor...
Losos u marinadi od limuna i meda
Riba bi na vašoj trpezi trebalo da se nađe barem jednom nedjeljno, jer je dobar izbor proteina, a bogata je i zdravim omega 3 uljima. Donosimo vam ...
Koloritno i ukusno: Rolat od špinata sa lososom
Sastojci: Tijesto ½ kg špinata 4 jajeta so, biber ulje Fil 250 g sitnog sira 2 kašike pavlake so, biber 130 g dimljenog lososaPriprem...
File lososa sa povrćem
Svi najviše volimo recepte koji nam ne oduzimaju previše vremena, a opet su zdravi. Pripremili smo jedan takav za vas. Losos je jako dobar izvor pr...
Morate probati: Meni “Ljepota&Zdravlje” u restoranu “Druga kuća” u Sarajevu
Topliji dani donose raskoš boja kako u prirodi tako i na tanjiru, a što je najbolje od svega, uz mnogo manje kalorija. Zato je pravo vrijeme da svo...
Terin od dimljenog lososa s krem sirom i šparogama
[caption id="attachment_111627" align="alignnone" width="640"] Foto: Stockfood[/caption]Sastojci:500 g krem sira 180 g kisele pavlake 350...
Lazanje s lososom i tikvicama
[caption id="attachment_111319" align="alignnone" width="640"] Foto: Guliver/Thinkstock[/caption]Sastojci:1 crveni luk 2 manje tikvice 20...
Pita s krem sirom i lososom
[caption id="attachment_105192" align="alignnone" width="680"] Foto: Guliver/Thinkstock[/caption]Sastojci: 4 lista kora za pite 80 g dimljeno...
Jeftine, a zdrave namirnice koje bi trebalo da imate u kući
Svi smo svjesni činjenice da živjeti zdravo nije nimalo jeftino. Bioproizvodi, domaći proizvodi na tržnici i sve ono što se "zeleni", a nije iz vla...
15 namirnica koje smiruju i otklanjaju stres
Preopterećen nervni sistem obično troši najveći dio svojih sredstava pokušavajući da zaštiti organizam. Problemi se često mogu manifestovati u obli...
Ljeto bez masnih naslaga: 5 namirnica koje ubrzavaju proces mršavljenja
Mnogi od nas su spremni da probaju razne savjete u nadi da će smršati i ući u manji konfekcijski broj. Ali, da li ste znali da neke namirnice mogu...
5 namirnica koje uspješno smanjuju apetit
Neke namirnice će vas zasititi, ali i pomoći da izbjegnete česte užine između obroka.[caption id="attachment_95713" align="alignnone" width="64...
