Znakovi zdrave menstruacije: Što treba znati svaka žena
Zdrava menstruacija nije samo redovno krvarenje - uključuje i emocionalno i fizičko blagostanje. Ovo su znakovi zdrave menstruacije Iako svaka žen...
Koji je najbolji način za ublažavanje menstrualnih bolova?
Za neke ljude sama pomisao na bolne, probadajuće bolove u stomaku koji dolaze s menstruacijom je dovoljno da požele da se sklone u položaj fetusa i...
Na šta ukazuju bolovi u stomaku nakon menstruacije
Bolove poslije menstruacije ne treba ignorisati ako se često pojavljuju Bolovi i grčevi nakon menstruacije često se pojavljuju i mogu da imaju ra...
Namirnice koje će ublažiti menstrualne bolove
Malo koja žena nije iskusila menstrualnu bol. Ponekad je ta bol normalna, a ponekad je vrlo nepodnošljiva toliko da utječe na svakodnevne aktivnost...
7 načina kako možete ublažiti menstrualne grčeve
Kako ublažiti menstrualne grčeve zapitala se gotovo svaka pripadnica nježnijeg spola tokom „onih dana“… Menstrualni grčevi predstavljaju spazme mi...
Mekani ulošci su sve što zaslužujete u danima kada vam to najviše treba
Počevši od sebe i slušajući potrebe i navike žena, iz kompanije Violeta razvili su proizvod koji će pružati jednaku podršku tokom menstrualnog cikl...
Donosimo sve što ste željeli znati o korištenju menstrualne čašice, a niste se usudili pitati
Kažu da ko jednom proba menstrualnu čašicu, više se ne vraća tamponima i ulošcima Dovoljna je samo jedna za cijelu menstruaciju, lišeni ste brige ...
Da li su krvni ugrušci tokom menstruacije normalna pojava?
Da li su krvni ugrušci koji prate mensturaciju normalna pojava i kada su razlog za brigu? Odgovore pronađite u nastavku teksta... U većini slučaje...
Šta sve pojačava menstrualne bolove?
S menstrualnim bolovima (dismenorejom) susreće se mnogo žena, a znate li šta sve može da ih pojača?Ako ste od žena koje imaju dismenoreju, obav...
Tamponi i plivanje: Savjeti za bezbrižno uživanje
Ne dopustite da vam menstruacija pokvari uživanje na plaži ili bazenu U nastavku je podsjetnik uz koji ćete sigurno i bezbrižno uživati u kupanju...
Utiče li vakcina protiv korone na mensturalni ciklus?
Kako Independent navodi do sada nije utvrđena veza između poremećaja ciklusa i primanja bilo kakve vakcine, nevezano za Covid-19.Vakcine su diz...
Savjeti fitness trenera: Vježbanje prilagodite menstrualnom ciklusu
Svaki dio ciklusa nosi određene hormonalne promjene, a nivo estrogena i progesterona utječe na raspoloženje i energiju. Zato fitness treneri savjet...
Evo zašto se “udebljate” tokom menstruacije…
Radite sve kako treba – trenirate, zdravo se hranite, pijete tečnost, a vaga vas je iznenadila i pokazala više kilograma nego prije sedam dana, a o...
Stručnjakinja za veze savjetuje: Kada je vrijeme za raskid?
Iako je zlatno pravilo partnerskog života da se ne smije praviti pritisak na partnera da čini ono zbog čega se osjeća neugodno, ipak postoji jedan ...
Izostanak menstruacije može da se desi iz više razloga…
Ne paničite ako vam menstruacija izostane. Trudnoća jeste potencijalni uzrok, ali postoji još mnogo razloga...Da li ste sigurni u vezi sa datum...
Da li je sigurno koristiti tampon tokom noći?
Tampon je taj koji rješava probleme tokom "onih dana u mjesecu", a da li može da napravi i problem?Budimo realni, krvarenje od ...
Bolove poslije menstruacije ne treba ignorisati ako se često pojavljuju!
Bolovi i grčevi nakon menstruacije često se pojavljuju i mogu da imaju različite uzroke. Ako inače imate jake menstrualne bolove, moguće je i da va...
NE BRINITE ODMAH ako vam se sekret mijenja tokom ciklusa
Ove promjene potpuno su normalne i nisu razlog za uzbunu.#1 Nekoliko dana poslije menstruacijeNivo estrogena i progesterona vrlo je niska, ...
Ako vas muče bolne menstruacije isprobajte ove trikove…
Bolne menstruacije mogu biti toliko jake da ometaju normalno funkcionisanje i obavljanje svakodnevnih obveza. No ponekad nismo svjesni koliko se če...
Smeđi iscjedak prije i nakon ciklusa: Trebate li se zabrinuti?
Kad ste prvi put čuli ili učili o menstrualnom ciklusu, svi su govorili da su to oni dani u mjesecu kad krvarite. No, niko nije objasnio šta znači ...
