Riješite se bolnih i obilnih menstruacija prirodnim putem
Ukoliko svakog mjeseca trpite menstrualne bolove i obilna krvarenja, postoje jednostavni i prirodni načini kako da riješite ove probleme.[capti...
7 grešaka zbog kojih imate bolnu menstruaciju
Previše kafe i premalo sna mogu uzrokovati ozbiljne probleme tokom "onih dana"... Foto: Guliver/Thinkstock Preskočili ste kontracepcijsku pilulu ...
Problemi sa ciklusom? 7 loših navika koje morate da promijenite
Za većinu žena menstruacija nije nimalo prijatno iskustvo jer je često praćena bolnim grčevima, nepravilnim krvarenjima, nervozom i ostalim neugodn...
Šest stvari koje vam poručuje neredovna mensturacija
Neke stvari su velike, neke veoma male, ali je bitno da budete upoznati sa činjenicama i posljedicama nakon što primijetite da vaš menstrualni cikl...
Top 9 ludih pomisli koje svaka žena ima
Ne postoji tvrdnja koja poriče da su ženske misli stalno aktivne...Bilo da razmišljamo šta ćemo da obučemo, koga ćemo da sretnemo i koji do...
5 činjenica o menstruaciji koje bi svaka žena trebalo da zna
Na menstruaciju mogu uticati i stres i oboljenja, ali važno je znati šta zapravo znaci redovan ciklus.Mnoge žene sve što se tiče intimnog z...
Dokazano: menstruacija ne utiče na trening
Bolovi u stomaku, nadutost, mrzovolja... ništa od toga ne treba da vam bude izgovor, jer sada je zvanično: menstruacija nema efekta na uspjeh treni...
Najluđi mitovi o vaginama
Ženski polni organ još od davnina predstavlja predmet konfuzije i srama za mnoge, naročito za pripadnike muškog pola.Vremenom naučna istraž...
Evo kako da se riješite nadutosti u PMS-u
Većina žena otiče pred menstruaciju jer nam organizam zadržava tečnost. Zato i ne čudi da se u drugom dijelu ciklusa osjećate kao ogroman balon. Ni...
Namirnice koje bi trebalo da izbjegavate tokom “onih dana”
Bolni grčevi, nadutost i loše raspoloženje mogu da učine vašu menstruaciju nepodnošljivom, ali ne zaboravite da hrana takođe igra veliku ulogu. Kak...
Neočekivane menstrualne promjene
Vaš ciklus može prouzrokovati još neke promjene, osim bolova stomaku …Glavobolja Skloniji ste glavoboljama i migrenama zbog vašeg nivoa es...
Simptomi lošeg rada štitnjače
Štitnjača, žlijezda leptirastog oblika u vratu, može imati dramatičan uticaj na brojne tjelesne funkcije. Ako ste žena iznad 35 godina, izgledi za ...
Tri glavna problema u periodu menstruacije
Nadutost, promjene raspoloženja, bolovi, umor... Pogledajte moguća rješenja za ublažavanje menstrualnih simptoma...Sve žene u manjoj ili većoj ...
Šta PMS radi ženskom tijelu?
Rijetko koju ženu jednom mjesečno ne uhvati ono posebno raspoloženje - PMS. Svima oko vas je jasno da niste dobre volje, mnogi vam se sklanjaju s p...
Kako se sekret mijenja tokom ciklusa
Ove promjene su potpuno normalne i nisu razlog za uzbunu…Nekoliko dana nakon menstruacije Nivo estrogena i progesterona je vrlo nizak, pa ...
Deset stvari koje zahtijevaju ljekarsko mišljenje
Boli vas grlo? Verovatno je mononukleoza. Bolno mokrenje? Očito imate neku polno prenosivu infekciju. Da li postati pravi hipohondar svaki put kad ...
Hrana koju treba izbjegavati za vrijeme menstruacije
Svaka žena kada treba dobiti menstruaciju ima povećan apetit. Pored toga, nivo stresa i promjene raspoloženja su uobičajena pojava u ovom razdoblju...
