Doktori upozoravaju: Ovih 7 namirnica nikad ne treba da jedete
Svi smo čuli da namirnice koje jedemo svakodnevno sadrže toksine i opasne hemikalije. Jesti zdravo znači konzumirati namirnice koje su minimalno ob...
Zdravlje na prvom mjestu: Najbolje namirnice za jačanje imuniteta
Kada dođe hladno vrijeme, opasnost od infekcija povećava se čak nekoliko puta u odnosu na ostala godišnja doba. U zdravoj ishrani je ključ vašeg zd...
Kako da vam kosa brže poraste?
Uporno se trudite da pustite kosu, ali djeluje vam da je uvijek iste dužine.Rast kose odvija se prirodno, ali postoje mnoge stvari kojima s...
Paleo dijeta: Prednosti i mane strogog režima ishrane
Prve asocijacije na ovu dijetu su velike količine mesa što je u suštini tačno: izbjegavanje žitarica, šećera i raznoraznih prerađevina osnove su Pa...
Mesna dijeta: Roštiljajte bez griže savjesti!
Lijepa vijest za sve one koji planiraju opasan (i mrsan) provod za prvi maj: ne plašite se za vašu figuru. Spas je u mesnoj dijeti!Velika ...
Kako da jedete zdravo, a da se ne odreknete mesa
Nedavno istraživanje u vezi s dijetama pokazalo je da vegani izgube više kilograma nego ostali - vegeterijanci i oni koji jedu sve. Ukoliko želite ...
Zaliječite opečeni jezik
Ne postoji osoba koja najmanje jednom nije opekla jezik vrelom hranom ili napitkom.Iskustvo pokazuje da se to uglavnom događa kada jedemo t...
Kupus-dijeta – pravi put do mršavljenja
Kupus je jeftina i lako dostupna namirnica tokom cijele godine, a može da pomogne da se brzo oslobodite suvišnih kilograma. Ova popularna dijeta ra...
