Ovo su omiljene kafe širom svijeta!
Crna, sa mlijekom, sa šlagom ili sa raznim ukusima, kafa je jedan od omiljenih napitaka većine ljudi. Ove su najpopularnije.Ukoliko redovno...
Obogatite kupku namirnicama iz kuhinje
Većina ljudi voli da započne dan tuširanjem, što je odlično za brzo razbuđivanje. Ali, s vremena na vrijeme obradujte svoje tijelo i razmazite se k...
Namirnice koje smijete jesti i nakon roka trajanja
Naučeni smo vjerovati sitnim brojevima koji se nalaze na poleđini svakog proizvoda i koji označavaju njegov rok trajanja. Ipak, stručnjaci ističu k...
Maska od meda i mlijeka za prekrasan ten
Jednostavne maske često daju najbolje rezultate. Umjesto da eksperimentišete s namirnicama koje vjerovatno i nemate u kući, donosimo vam recept za ...
Olivia Wilde: “Ledenim izazovom” poslala važnu poruku za sve majke
Glumica Olivia Wilde (30) odgovorila je na neobičan način na “ledeni izazov”.Naime, umjesto da se polije kofom ledene vode, ona se polila k...
Namirnice kojima ćete se izboriti s nesanicom
Suprotno uobičajnom mišljenju, poremećaji sna u starijoj dobi nisu posljedica starenja, jer se količina i potreba za snom mijenja kroz različita ži...
Sedam namirnica koje otapaju masnoću
Pokušavate li da izgubite kilograme, nemojte umisliti kako je hrana vaš neprijatelj. Naprotiv, odabirom pravih namirnica izgubićete više kilograma ...
Šest namirnica za zdravije kosti
Za zdravlje kostiju i zglobova ishrana je i te kako važna. Svoje jelovnik zato obavezno obogatite hranom bogatom kalcijumom. Otkrivamo vam šest nam...
Šest neočekivanih stvari koje štete koži
U moru studija, uvijek postoji neka koja će nas naučiti kako ta i ta namirnica ili navika šteti našoj koži. Bilo da su to savjeti koji se odnose na...
Devet prirodnih lijekova za jači metabolizam
Vaš metabolizam dijelom je uslovljen genetikom, ali i sami možete da ga poboljšate pravilnom ishranom.1) BjelanjakBjelanjak je bogat am...
Uvijek imajte dovoljno mlijeka za bebu
Najčešći uzroci lučenja nedovoljne količine mljeka su neadekavtna hrana i piće, umor, visok nivo stresa, kao i ne baš često dojenje bebe i dojenje ...
Ovo su zabranjene kombinacije lijekova i namirnica
Prelazni periodi stalno vrebaju svoje žrtve za prehlade, zato obezbijedite sebi pravilno liječenje obraćajući pažnju na namirnice koje treba izbjeg...
Kad beba pređe s majčinog mlijeka na kravlje
Nakon rođenja djeteta, javlja se nekoliko promjena u njihovom životu. Prva promjena je prijelaz s majčinog mlijeka na kravlje mlijeko. Ovo nije sre...
Da li vaše tijelo dobija dovoljno kalcija?
Koliko kalcija je dovoljno u organizam unositi, tj. kako možete biti sigurni da ga dovoljno unosite?Preporučene dnevne doze kalcija za odra...
Hrana koja utiče na rast kose kod djece
Svaka majka želi da njeno dijete ima gustu i jaku kosu. Međutim, neke bebe imaju jaču i gušću kosu u odnosu na druge. To svakako ne mora značiti da...
Hrana opasna po vašu mačku
Kako postoje namirnice koje ni u kom slučaju ne biste smjeli davati psima, isto tako postoje namirnice koje ne biste smjeli davati macama, jer može...
Prirodna sredstva za skidanje šminke
Svakodnevno čišćenje lica mlijekom za skidanje šminke može oštetiti i nadražiti kožu. Odlična zamjena su namirnice iz kuhinje koje ne sadrže hemika...
Da li je vaše dijete netolerantno na laktozu?
Mlijeko je važan dodatak ishrane za dijete. No, nažalost, postoje šanse za neku djecu da razviju gastrointestinalni poremećaj nakon konzumiranja ml...
Namirnice za “hitno gašenje apetita”
U borbi s viškom kilograma najveći neprijatelj uvijek je glad! Kada riješite da držite neku od dijeta, glad je uvijek tu da vas učini nervoznim, ne...
