3 faktora koja ne smijete zanemariti ako želite smršati
Kada stvarno želimo smršati, prije svega se fokusiramo na hranu i fizičku aktivnost, ali nutricionisti ističu kako većina nas zanemaruje druge vrlo...
Unosite kalorije i mršate! Da, i to je moguće, evo kako
Da, dobro ste pročitali! Nešto kalorično i slasno poput sočne pizze pune salame i sira može vam pomoći da smršate. Istraživači iz Portugala to su i...
