Protivnici vitkog struka: Namirnice koje uzrokuju nadutost stomaka
Nadutost u stomaku podstaknuta je nedovoljno sažvakanom hranom, ali i pretjeranom upotrebom namirnica koje sadrže laktozu i određene ugljene hidrat...
Brzo i lako rješenje: 24 savjeta za ravan stomak bez muke
Iako je poželjno da svakodnevno uradite bar jednu seriju vježbi, predstavljamo vam 24 odlična načina da na brz i lak način postignete taj čuveni ci...
Smanjite nadutost stomaka za samo 24 sata
Ne možete dobiti isklesane trbušnjake preko noći, ali zato možete smanjiti nadutost koja je prvi korak prema ravnom stomaku.[caption id="attach...
Duplo manji stomak za samo 6 dana
Predstavljamo vam 6 trikova koji će vam pomoći da otklonite omraženo salo oko stuka!Koliko vam se puta dogodilo da se ujutro pogledate u og...
Namirnice koje podstiču sagorijevanje masti
Bogate su vitaminima, antioksidansima i obijezbeđuju organizmu veliki broj vlakana… Ali ono što je najbolje, varenje ovih namirnica troši kalorija ...
Zeleni napitak za detoksikaciju organizma
Ako želite da očistite organizam predlažemo vam da započnete dan zelenim šejkom i za čas ćete dobiti novi nalet energije i ubrzaćete metabolizam. E...
Kućni lijekovi protiv zadržavanja tečnosti
Većina ljudi povremeno zadržava manju količinu tečnosti u organizmu. Kod žena se ovo može javiti posebno sedam dana prije menstruacije.Ukol...
Evo kako da se riješite nadutosti u PMS-u
Većina žena otiče pred menstruaciju jer nam organizam zadržava tečnost. Zato i ne čudi da se u drugom dijelu ciklusa osjećate kao ogroman balon. Ni...
Loše navike mogu uzrokovati ozbiljne zdravstvene probleme
Grickanje olovke pospješuje širenje virusa gripa i opasno je po zdravlje. Virusi koji se najčešće prenose rukama lako dospijevaju na olovku, a stav...
Mogući uzroci bolnog i naduvanog stomaka
Naduvan i bolan stomak simptom je koji pogađa sve veći broj ljudi, a posebno žena. Najčešće su takve neugodnosti posljedica loše ishrane koja iriti...
Tri glavna problema u periodu menstruacije
Nadutost, promjene raspoloženja, bolovi, umor... Pogledajte moguća rješenja za ublažavanje menstrualnih simptoma...Sve žene u manjoj ili većoj ...
Efikasna rješenja protiv bezazlenih zdravstvenih tegoba
Ne ugrožavaju život, ali mnoge manje zdravstvene tegobe poput štucanja, žuljeva i napuhanosti mogu biti bolne i neugodne. Uglavnom prođu same od se...
Riješite se nadutosti trbuha
Ako nakon svakog obroka izgledate kao trudnica, možda patite od nadutosti koju obično uzrokuju plinovi u trbuhu, a zbog njih vaše omiljene uske tra...
