Hrana koja će vas zasititi kasno uveče
Koliko vam se puta dogodilo da ogladnite u gluvo doba noći iako ste nebrojeno puta pročitali da poslije 19 časova nije dobro jesti? Padate u iskuše...
Namirnice koje treba izbjegavati za vrijeme dojenja
Kada doje, majke trebaju izbjegavati određene namirnice, zbog toga što su neke vrste hrane nezdrave za bebu. Mnoge majke će uvidjeti da nakon konzu...
Kosa puca zbog nedostatka željeza
Kalciji jača slabu kosu i lomljive nokte, a nedostatak cinka, čiji ćete nedostatak najlakše prepoznati po bijelim mrljama na noktima, uzrokuje stri...
Namirnice za “hitno gašenje apetita”
U borbi s viškom kilograma najveći neprijatelj uvijek je glad! Kada riješite da držite neku od dijeta, glad je uvijek tu da vas učini nervoznim, ne...
