Pet savjeta za smanjenje oticanja nogu tokom vrućina
Tokom vrućih dana, mnogi se suočavaju sa oticanjem nogu. Saznajte kako jednostavne mjere mogu pomoći za smanjenje oticanja nogu i poboljšanju cirku...
Pet vježbi za jačanje nogu koje možete raditi i kod kuće
Jakost nogu utječe na zdravlje leđa, koljena, kukova i mišića zdjeličnog dna Pronašli smo nekoliko vježbi kojima možete ojačati vaše noge kroz pok...
Kako pravilno brijati noge i pripremiti se za dolazak toplijih dana
Brijanje nogu uobičajena je praksa mnogih ljudi kako bi postigli glatku kožu bez dlačica Međutim, nepravilne tehnike brijanja mogu dovesti do irit...
Top vježbe za čvrsta bedra i lijepe noge kod kuće
Malo čime su žene toliko zaokupljene koliko svojom težinom i figurom. Umjesto što se opterećujete kilogramima, neka vam cilj bude da se osjećate do...
Vježbe za tonirane i vitke noge koje možete izvoditi kod kuće
Iako se mišići ne grade u jednom danu, to ne znači da odličan trening ne može dati trenutnu definiciju Izvođenjem određenih vježbi potiskujete krv...
Ljetna sezona: Kako prikriti nedostatke na nogama?
Nestrpljivo ste iščekivali sezonu mini-sukanja, haljinica, bermuda, šortseva, ali trenutno niste baš najzadovoljniji izgledom svojih nogu i niste s...
Sezona bosih nogu: Pedikir kod kuće u 5 koraka!
Ako odlazak kod kozmetičarke nije opcija, imamo nekoliko savjeta za pedikir kod kuće:#1 Skinite stari lakSvaka promjena započinje uklanjanj...
Kakva vam je cirkulacija? Evo kako je možete poboljšati…
Prema portalu Mindbodygreen, naš sistem cirkulacije sadrži oko 96.560.00 kilometara krvnih sudova koji djeluju kao mreža kako bi se tijelo moglo kr...
Stručnjaci savjetuju: Ne treba dugo sjediti sa prekriženim nogama, a evo zbog čega
Skoro svaka žena dok sjedi s vremena na vrijeme prekrsti noge zbog čega cjelokupan stav izgleda ljepše, privlačnije i otmjenije, ali već odavno se ...
Trening borilačkih vještina koji “prži” kalorije
Udarci rukamaJednostavni izbačaji ruku, klasični udarci mogu učiniti čuda za vaše ruke. Možete ih ponavljat u setovima, a vjerujte da ćete i n...
Ako dugo sjedite za računarom, onda već danas počnite sa ovim vježbama
Svi koji većinu svog radnog vremena provedu sjedeći za računarom, s vremena na vrijeme se bore sa bolovima u leđima, nogama ili vratu, što je poslj...
Noge na sunce – 4 brza savjeta da ih dovedete do perfekcije
Ako vratite film unazad shvatićete da tokom zime, iz godine u godinu, jedva čekate ljeto i prozračne, lepršave i kratke odjevne kombinacije, a kada...
Troje ljudi opisuje kako je to imati “foot fetish”
Ako vas je slučajno zanimalo kako je to kad obožavate stopala...Ispovijest #1: "Shvatio sam da me zaista privlače stopala kad sam imao 10 godin...
Kako da noge što duže nakon brijanja izgledaju lijepo i njegovano?
Gotovo svaka žena zna onaj razočaravajući osjećaj kad kratko nakon brijanja osjeti da dlačice (kad prije?!) ponovno rastu, a na nogama se pojave iz...
Efikasni načini za depilaciju kod kuće
Ako niste do sada same uklanjale neželjene dlačice, tu smo da vam otkrijemo beauty trikove pomoću kojih ćete postići efekat kao iz salona.Uklan...
4 sjajna trika da vizuelno izdužite noge!
Ako želite da vaše noge izgledaju duže ili da prirodno duge noge još više da naglasite, poslužite se sljedećim trikovima.#1 Izbjegavajte cipele...
Za samo 7 minuta dnevno do savršeno oblikovanih nogu
Postoji nekoliko ključnih regija na tijelu, za koje volimo da budu lijepo oblikovane, čvrste i bez masnih naslaga, a noge su definitivno jedna od n...
Pet jednostavnih pilates vježbi za zgodne noge!
Tipično kampanjski, sa prvim zracima sunca, obično se sjetimo da je vrijeme da počnemo pripremu za ljeto i konačno se aktiviramo, nakon zimskog sna...
Uz malo upornosti i 7 minuta do savršenih nogu
Sudeći po temperaturi, vrijeme je da se iz omiljenih farmerica, preobučemo u nešto lepršaviju, udobniju, ali i kraću odjeću. Čini se da bi ta činje...
Fitness pripreme za plažu: Efikasne vježbe za unutrašnju stranu butina
S obzirom da se većina nas upustila u sređivanje svog tijela na najbolji mogući način, posebnu pažnju posvećujemo treninzima, koji se odnose na pro...
