Slatki zalogaji puni zdravlja – kuglice s pahuljicama i urmama
[caption id="attachment_102589" align="alignnone" width="690"] Foto: Guliver/Thinkstock[/caption]Sastojci: 200 g urmi 2 dobro zrele banane 2...
Probajte ruski pesto – adžika!
[caption id="attachment_102376" align="alignnone" width="620"] Foto: Guliver/Thinkstock[/caption]Sastojci: 2 crvene ljute paprike 6 čenova bi...
Šaka oraha produžava život
Poznato je da uravnotežena ishrana igra važnu ulogu u očuvanju zdravlja, a kako najnovija istraživanja pokazuju redovno konzumiranje jabuka, krušak...
Liker od mladih oraha sa narandžom i vanilom
[caption id="attachment_101462" align="alignnone" width="620"] Foto: Guliver/Thinkstock[/caption]Sastojci:14-15 mladih oraha 7-7.5 dl konj...
Baklava s jabukama
[caption id="attachment_100479" align="alignnone" width="640"] Foto: Šerpe i lonci[/caption]Sastojci: – 1 pakovanje tankih kora za pitu – 1 k...
15 namirnica koje smiruju i otklanjaju stres
Preopterećen nervni sistem obično troši najveći dio svojih sredstava pokušavajući da zaštiti organizam. Problemi se često mogu manifestovati u obli...
Ukusan desert: Pita s makom i orasima
[caption id="attachment_98946" align="alignnone" width="640"] Foto: Torte i kolači[/caption]Sastojci: Za kore: – 250 ml kisele vode – 1 kaši...
Torta s jabukama i orasima
[caption id="attachment_210126" align="alignnone" width="640"] Foto: Pošalji recept[/caption]Sastojci: Za kore: - 12 bjelanaca - 15 kašika š...
Slatki zalogaj: Oranž bajadera
[caption id="attachment_97419" align="alignnone" width="640"] Foto: Bakini Slatkiši[/caption]Sastojci: – 1 list oblande Za koru: – 400 g šeć...
Prijedlog za ručak: Punjene paprike na novi način
[caption id="attachment_97207" align="alignnone" width="640"] Foto: Pošalji recept[/caption]Sastojci: – 2 crvene paprike – 2 mlada luka ...
Ukusna poslastica: Polumjeseci s orasima
[caption id="attachment_93900" align="alignnone" width="640"] Foto: Bakini slatkiši[/caption]Sastojci: Za koru: – 150 g putera – 150 g šećer...
8 načina kako šaka orašastih plodova dnevno produžava život
Poznato je da su orašasti plodovi veoma zdravi, a novija istraživanja pokazala su da šaka ovih namirnica dnevno može da produži vaš život, te da sm...
Jogurt kao lijek za visok krvni pritisak
Žene koje jedu pet ili više porcija jogurta sedmično imaju manje šanse da obole od visokog krvnog pritiska, pokazalo je novo istraživanje.[capt...
Napravite osvježivač koji će u vaš dom unijeti miris praznika
Praznično raspoloženje već odavno traje. Međutim, šta je sa vašim domom?[caption id="attachment_83921" align="alignnone" width="490"] Foto: Gul...
Izborite se sa stresom: Top 9 antistres namirnica
Pravilna ishrana i konzumiranje određenih namirnica mogu vas poštedeti svakodnevnog stresa.Neki stres nazivaju modernom bolešću, ali je neo...
Najbolje namirnice za blistav i prijelep ten
Puno puta ste čule izreku „zdravlje na usta ulazi“. Ova izreka je zaista tačna. Izbor hrane i pića koje konzumiramo svakog dana ima veliki uticaj n...
Namirnice koje podstiču sagorijevanje masti
Bogate su vitaminima, antioksidansima i obijezbeđuju organizmu veliki broj vlakana… Ali ono što je najbolje, varenje ovih namirnica troši kalorija ...
Sedam namirnica za zdravo srce
Ukoliko želite da sačuvate zdravlje vašeg srca, onda u vašu ishranu morate uvrstiti sedam važnih namirnica.Orasi su bogati omega-3 masnim k...
Pet namirnica koje možete da jedete u neograničenim količinama
Iako je veličina porcije hrane koju konzumirate vrlo važna za održavanje tjelesne težine postoje namirnice koje možete jesti u neograničenim količi...
Sedam moćnih čuvara zdravog organizma i mladolikog izgleda
Ove namirnice moraju da budu na listi vaše sedmične kupovine iz više razloga, a danas ističemo onaj koji se tiče očuvanja mladolikog izgleda. Nažal...
