Jesu li trkači jači od bodybuildera: Pet vježbi za povećanje snage i kondicije
Prezentujemo vam pet odličnih vježbi, koje će vam pomoći da snagu podignete na veći nivo. Osim toga, ako ih budete radili po posebnim uputstvima tr...
Ostanite u formi: Trener Adnan Maljević savjetuje kako da to učinimo / VIDEO
U ovim danima većina populacije suočena je s mjerama ograničenog kretanja zbog širenja novog soja koronavirusa. Drastično su smanjene aktivnosti ko...
MOVEmbar: Treningom do zdravlja – male tajne velikih majstora funkcionalnog treninga
Živimo u vremenu motivacijskih fraza kao što su "strong is the new sexy", "no pain – no gain", "pain is weakness leaving your body", "go hard or go...
