Lovorov list opušta um, usporava starenje i čisti tijelo
Dovoljno je da nekoliko listova lovora zapalite i uživate u njegovom opojnom mirisu koji će opustiti sva vaša čula. Kombinacija hemikalija u lovoro...
Pješačenje – kardio trening koji relaksira, vraća energiju i poboljšava imunitet
Kardio trening podrazumijeva fizičku aktivnost koja ubrzava rad srca dopremajući do svih organa veću količinu kiseonika. Iako je prva asocijacija n...
Ljekari se bore s neobičnom posljedicom koronavirusa kod pacijenata
Ljekari su otkrili da neki pacijenti zaraženi koronavirusom imaju iznenađujuće nizak nivo kiseonika u organizmu, a da se ipak osjećaju dobro. Ova p...
Kako da se sačuvate od zagađenog zraka i šta čuva pluća?
Zagađen vazduh, loša ishrana, pušenje, konzumiranje alkohola i gojaznost direktno utiču na zdravlje pluća. Negativan uticaj ovih faktora posebno je...
Tehnike dubokog disanja pomažu u očuvanju zdravih i čistih pluća
Ljudi, kao i svi drugi sisari, dišu bez svjesnog uticaja. Ipak, stručnjaci napominju da način na koji dišemo može imati veliki uticaj na naše zdrav...
Očistite pluća od otrova za tri dana
Ljudi koji puše više od pet godina češće se suočavaju s bolestima pluća, poput bronhitisa i kašlja.Kako biste izbjegli ove iritacije i očistili...
Piće koje čisti pluća od toksina iz cigareta
Ako ste pušač ili bivši pušač, vaša su pluća vrlo vjerovatno krcata toksinima iz cigareta. Da biste ih pročistili, koristiće vam napitak ljekovitih...
Domaći sirup koji pomaže kod problema sa disanjem
Ukoliko imate probleme s plućima, bol u grlu, poteškoće izazvane astmom, bronhitis ili ste samo promukli, ovaj recept bi vam mogao biti od pomoći. ...
Ljekovita moć ljutog korijena: Hren pomaže zdravlju
Osim što jelima daje poseban ukus, hren ima iscjeliteljsku moć kod mnogih oboljenja.[caption id="attachment_104397" align="alignnone" width="69...
10 razloga zašto je brokula “superhrana”
Brokula je nepravedno zapostavljena na našim trpezama, jer je ovo povrće prava "superhrana" i odličan je borac protiv raznih bolesti, te uspješno s...
6 zdravstvenih prednosti svakodnevne šetnje
Šetanje je generalno dobar vid fizičke aktivnosti, koju ne moramo svakodnevno, sa namjerom, da ispunjavamo. Možemo se prošetati do prodavnice, auto...
Zelena salata čuva pluća
Zelena salata sprečava gojaznost, ali i pojavu maligniteta, tvrde onkolozi iz Teksasa. U istraživanju, koje je obuhvatilo 3.800 ispitanika, ustanov...
Kukuruz i đumbir čiste pluća
Da li robujete cigaretama i baš nikako ne možete da ih ostavite uprkos kašlju? U tom slučaju češće konzumirajte namirnice i napitke koji mogu da pr...
Promjene u tijelu koje izaziva prestanak pušenja
Kada prekinete sa pušenjem, gotovo istog trenutka vaše zdravlje počinje da se poboljšava. Iako prestajanje nije jednostavno, ako možete da se konce...
Prerana smrt može biti posljedica četiri šoljice kafe dnevno
Ispijanje četiri šoljice kafe dnevno povećava rizik od prerane smrti, ali samo ukoliko ste mlađi od 55 godina, upozoravaju naučnici.Otkrive...
