Očistite drvenu dasku za sečenje
Dasku za sečenje koristimo svi. Upravo zbog toga jako dobro znamo koliko je teško da u potpunosti očistimo takvu drvenu radnu površinu. Tragovi od ...
Rotkvica kao vječan izvor zdravlja
Rotkvica se uzgaja već preko 3.000 godina. Ne samo što je ukusna, ona je i veoma zdrava.Njeno latinsko ime Raphanus sativus znači kultivisa...
Voće i povrće za trajnu vitkost
Skidanje kilograma je najefikasnije ako se potpuno promjeni pristup ishrani. Osnovna načela ove dijete su da treba što više koristiti hranu s visok...
Hrana za izbjegavanje tokom dojenja bebe
Teško je procijeniti koju hranu treba da izbjegavate dok dojite. Neke namirnice koje jedete mogu da izazovu da beba bude nervozna, dok druge mogu d...
Kupus-dijeta – pravi put do mršavljenja
Kupus je jeftina i lako dostupna namirnica tokom cijele godine, a može da pomogne da se brzo oslobodite suvišnih kilograma. Ova popularna dijeta ra...
Hranom protiv karcinoma
Ne postoji samo jedna supernamirnica koja sprečava nastanak zloćudnih tumora. Ipak, prava kombinacija hranljivih sastojaka može da bude efikasna od...
Ovo su zabranjene kombinacije lijekova i namirnica
Prelazni periodi stalno vrebaju svoje žrtve za prehlade, zato obezbijedite sebi pravilno liječenje obraćajući pažnju na namirnice koje treba izbjeg...
Krastavac-dijeta za detoksikaciju organizma
Sočni krastavci ne samo da su osvježavajući u ljetnom periodu, već imaju veoma malo kalorija. Osim toga, krastavci su puni vitamina C koji čuva kož...
Prirodni načini borbe protiv bola u leđima
Nezavisno o tome patite li od hronične boli u leđima ili samo ponekad osjetite bol, neke promjene životnih navika pomoći će vam da ojačate leđa, sp...
Sve popularnija SOS dijeta
Nova američka dijeta koja garantuje ekspresno skidanje kilograma sve je popularnija među ženama širom svijeta. U pitanju je jednostavan način ishra...
Veliko proljetno čišćenje organizma
S pojavom svježeg, mladog povrća na zelenim pijacama, menja se jelovnik, ali i dnevni ritam. Čim otopli, i dani postanu duži, više se krećemo. Prol...
Dijeta na bazi povrća i voća je najdjelotvornija
Da biste oblikovali struk i ujedno sačuvali dobro zdravlje, morate da počnete da izbjegavate hranu koja je ukusna, ali prije svega opasna, kao što ...
