Preskakanje konopca – odlična vježba za kućni trening
Preskakanje konopca, ono što mo obožavali u djetinjstvu, odlična je vježba za kućne uslove kojom ćete razgibati i ojačati cijelo tijelo.Preskak...
Trening koji možete raditi kod kuće – preskačite konopac!
Mnogi su kao djeca preskakali konopac iz zabave, a tokom odrastanja ta je navika polako nestala, što je velika šteta. To je odlična vježba kojo...
Oslobodite se celulita uz pomoć ovog vrlo jednostavnog treninga
Sjećate li se kako ste u djetinjstvu obožavale da preskačete konopac? Nastavnici i profesori nisu morali ni da vas tjeraju na to, već ste i u slobo...
