Oslobodite se celulita uz pomoć ovog vrlo jednostavnog treninga
Sjećate li se kako ste u djetinjstvu obožavale da preskačete konopac? Nastavnici i profesori nisu morali ni da vas tjeraju na to, već ste i u slobo...
Idealna vježba za mršavljenje: Preskakanje vijače
Kada pomislite na prekakanje vijače, vjerovatno se prvo prisjetite djetinjstva. Svi smo ovo radili kada smo bili mali.Iako je ovo jedna od ...
Sagorite više kalorija tokom vježbanja
Da li ste znali da uz male dodatke vježbama možete sagorijeti 100 ili više kalorija bez dodatnog trošenja vremena? Predstavljamo vam nekoliko metod...
