Spriječite bolove u leđima
Većina poslova danas zahtijeva osmosatno sedenje ispred računara, odnosno nepravilno držanje kičme. Često zaboravljamo da je kičma, kao i mozak, di...
Da li je hrana postala glavna tema vaše svakodnevice?
Kontrolisani unos hrane i odabir nutritivno vrijednih namirnica osnova su ishrane ne samo onih koji ne žele da se ugoje, već i svih sklonih zdravom...
Žudite za slatkišima? Vaš organizam pokušava da se izbori sa stresom!
Prije nego što „ubijete“ vrećice čipsa, pročitajte šta se krije iza tolike žudnje za hranom i kako je ublažiti...Žudite za: Slanim Vjerova...
Sve što treba da znate o glavoboljama
Promjena vremena, ishrana i menstrualni ciklus mogu uticati na glavobolje. Ako bolove imate svaki dan i oni vas ometaju u uobičajenim aktivnostima,...
Stanite na kraj alergiji na sunce
Alergije na sunce manifestuju se nakon izlaganja gole kože sunčevim zracima, a nešto su češće kod žena srednjih godina i starijih muškaraca. Kako s...
Uobičajene bolesti koje mogu izazvati smrt
Možda ste čuli za slučajeve kada temperatura ili trovanje hrane izazove smrt kod nekih osoba. To se ne dešava slučajno. Naime, čak i uobičajene bol...
Izbijelite zube jagodama
Umjesto da koristite kupovna hemijska sredstva za izbijeljivanje zuba, isti efekat možete da postignete i sa nekim namirnicama. Među njima su i jag...
Odličan za dijabetičare: Smanjite nivo šećera u krvi uz pomoć zelenog soka
Dijabetičari su „osuđeni“ na korištenje tableta svaki dan, kako bi kontrolisali nivo šećera u krvi. Međutim, osim lijekova, možete pokušati koristi...
Sir pozitivno utiče na zdravlje zuba
Nova studija pokazala je da sir pomaže u reduciranju karijesa, jer neutraliziju kiselinu u ustima.Istraživači su otkrili da fermentirani ml...
Devet načina kako da poboljšajte zdravlje vašeg srca
U današnjem stresnom životu, svi mi imamo potrebu da se brinemo o našem srcu. Nezdrav način života, loše navike, loša ishrana, nedostatak vježbe i ...
Matičnjak i valerijana: Čajevi koji uklanjaju stres
Blagotvorni uticaji biljaka na organizam poznati su od davnina, a današnja istraživanja pokazala su učinkovitost čajeva u rješavanju brojnih bolest...
Simptomi klamidije vidljivi su samo kod 30 posto žena
Često nema vidljivih simptoma pa se zanemaruje, no svakako napomenite ljekaru da se želite testirati na klamidiju.Upala vrata materice najč...
Muzika liječi šum i zujanje u ušima
Ljudi koji imaju poteškoća sa zujanjem u ušima - tinitusom mogli bi da imaju korist od terapije muzikom, pokazalo je novo istraživanje njemačkih st...
Problem policističnih jajnika riješite pravilnom ishranom
PCOS (sindrom policističnih jajnika) postaje čest zdravstveni problem kod žena. Poznatiji kao ciste, ovaj poremećaj bio je moguć tek nakon dobi od ...
Svježim voćem izbijelite zube
Ako želite zdrave i bijele zube, jedite voćke, koje vam garantuju blistavi osmijeh.Narandža i ananasKiselina iz narandže i ananasa sadr...
Kamilica pomaže u borbi protiv raka
Šoljica kamilice može pomoći u borbi protiv raka, tvrde istraživači. Čaj sadrži hemikaliju apigenin, koja znatno oslabljuje ćelije raka.Nau...
Šta vaša koža otkriva o vašem zdravlju
Vaša koža najbolje pokazuje koliko ste zdravi. Tako na primjer, ukoliko vam nedostaje vitamina K, ona će biti podložnija modricama jer joj nedostaj...
Loše navike koje povećavaju nivo stresa
Često čujemo o navikama koje izazivaju stres. Na primjer, psovanje, premalo sna i slično, sve su to navike koje povećavaju nivo stresa. Mnogi zdrav...
Zdravim namirnicama protiv raka dojke
U današnje vrijeme dosta žena boluje od raka dojke. To je bolest koja, nažalost, uzima dosta života. Postoji nekoliko lijekova koji vam mogu pomoći...
Pronađite lijek u svojoj kuhinji
Nepotrebno korištenje lijekova je štetno za naše tijelo na više načina. Sredstva protiv bolova ljudi koriste čak i bez recepta liječnika. Za većinu...
