Pješačenje – najzdravija fizička aktivnost
Intenzivno bavljenje sportom nema pozitivan efekt na zdravlje ljudi, jer je opasno ukoliko se s vježbanjem prekine, tvrde na osnovu obavljenih istr...
Sistem čakri: Osam nivoa samorazvoja
Sistem čakri može vam donijeti najjasnije rezultate, sigurnost kretanja kroz vrtloge nivoe samorazvoja, kvantne skokove svijesti i najpristupačniju...
“Junk food” izaziva brojne upale u tijelu
Ljudi nisu evoluirali na ishrani koja sadrži puno soli prisutne u modernoj ishrani, zbog čega se imunološki sistem buni i napada sam sebe, a poslje...
Groznica može biti znak stresa
Groznica ili herpes labijalis (herpes febrilis) koji se obično javlja na usnama, nosu i obrazu, i koji uzrokuje herpes - virus tip 1, ne mora biti ...
Karcinom dojke sve češći među mlađim ženama
Sve je veći broj žena koje obole od agresivnih oblika raka dojke već u dobi između 25. i 39. godina, pokazala je analiza podataka američkog Naciona...
Sedam savjeta kako da sačuvate zdravlje srca
Zdrav način života je glavni faktor čuvanje vašeg srca zdravim. Mi ovdje ne govorimo o vašem misaonom procesu. Unos hrane i vježbanje je veoma važn...
Izborite se s grloboljom na prirodan način
Grlobolja, povišena temperatura, glavobolja i bolovi u zglobovima i mišićima ukazuju na anginu ili tonzilitis, jednu od najraširenijih zimskih bole...
Depresija i starost: Promijenite način razmišljanja
Starenje ne mora biti depresivno. Iako na mnoge stvari kada je starenje u pitanju ne možete uticati, na neke ipak možete.Nevažno koliko god...
Hrana za elastičnije vene
Problemi s venama, jedan je od najčešćih poremećaja ljudske populacije u modernom društvu. No, nemojte se pokrenuti tek kada zbog vena već budete i...
Maslinovo ulje sprječava glavobolju
Maslinovo ulje sadrži prirodnu hemikaliju koja ublažava bolove poput lijeka ibuprofena. Ovaj podatak ide u prilog dosadašnjim tvrdnjama kako je med...
10 načina da spriječite infekcije bešike
Hladi dai pogoduju infekcijama mokraćnih puteva, ali postoji način da se bolna upala zaustavi, a neugodne tegobe ublaže. Žene naročito treba da se ...
Jelovnik za bijele zube
Zahvaljujući istraživanjima američkih stomatologa, moći ćemo da izbjegnemo mučne posjete zubaru, a i uštedjeti dosta novca – ako na jelovnik uvrsti...
Glava boli zbog prekomjerne količine lijekova
Prekomjerna upotreba analgetika izaziva jednu od najčešćih tipova glavobolja. Gotovo polovina pacijenata koji se obraćaju ljekarima u centrima za g...
Manjak sna dovodi do viška kilograma
Prema najnovijem istraživanju naučnika, hormoni koji nam "javljaju" jesmo li smo gladni ili ne mogu ispasti iz ravnoteže kada nam je san poremećen....
Arome mirisnog bilja potpomažu zdravlje
Dobro je poznato da lavanda može da pomogne kod nesanice, ali to nije jedina biljka čiji miris može da ima pozitivan utjecaj na vaše sveopće zdravl...
Izliječite mamurluk uz pomoć ovih trikova
Ukoliko u vrijeme praznika volite da popijete koju čašicu nekog pića, vjerujemo da se slijedećeg jutra često probudite s mamurlukom.Osnovn...
