Zlatna pasta – lijek protiv gripe, prehlade i upala
Gripa i prehlada i dalje stišću, a ako se borite s njima ili se želite zaštiti, dobro ćete izabrati ako svojoj ishrani dodate "Zlatnu pastu" koja p...
Kako da pobijedite umor – u sedam koraka!
Jeste li u posljednje vrijeme stalno umorni? Osjećate li se kao da se nikada niste dovoljno odmorili?[caption id="attachment_108501" align="ali...
Oprez s lijekovima: Opasne kombinacije tableta!
Prilikom uzimanja lijekova osim što je važno da vodimo računa o vremenu uzimanja i preporučenoj dozi, moramo da obratimo pažnju i na to koje vrste ...
Bronhitis se liječi deset dana!
Osim virusa gripe, kojim je već inficirano više desetina hiljada ljudi, u cirkulaciji su i brojni drugi respiratorni virusi. Pojedini su toliko zar...
Dobra vijest za pivopije: Dobro je za srce, obiluje antioksidansima i smanjuje stres
Pijući pivo u organizam unosite više hranjivih tvari nego što mislite. Istraživanja povezana s umjerenim konzumiranjem piva pokazuju da je pivo dob...
5 čudotvornih osobina vitamina C
Vitamin C igra veoma važnu ulogu po pitanju zdravlja i ljepote žena.[caption id="attachment_73355" align="alignnone" width="721"] Foto: Arhiva ...
Znate li da nije dobro piti vodu koju ste tokom noći ostavili u čaši?
Obična voda, za razliku od hrane, ne sadrži šećere ni bjelančevine, zbog čega ju mikrobi lakše zagađuju. Za čudan okus vode koja je odstajala u čaš...
Dentalna higijena: Koliko često treba prati zube?
Dentalna higijena je najbolja prevencija protiv karijesa i drugih bolesti zuba, a zdrave je navike najbolje usvajati već od najranije dobi.[cap...
Napravite sami prirodni lijek protiv bolova u grlu…
Iako je napolju hladno, zubato sunce može da nas prevari da pomislimo da je napolju ipak malo toplije. Jeste ako ste na suncu - u hladu je "da se s...
Pripremite savršen doručak za vitku liniju
Ovaj obrok se priprema 5 minuta, a njegove dobrobiti su ogromne. Naime, osim što poboljšava varenje i daje energiju skoro za cijeli dan, on je dobr...
Najbolji savjeti za mali zimski detoks…
Nekoliko malih promjena može dugoročno i te kako da pomogne našem tijelu da što bolje obavlja svoju glavnu zadaću svakog dana: čišćenje od toksina!...
Kakve prednosti donosi svakodnevno konzumiranje zelenog čaja
Iako je matcha trenutno najpopularnija vrsta zelenog čaja na svijetu, ne može se reći da i ostale vrste nemaju dobar uticaj na naše zdravlje. Samo ...
Smanjite obroke i unosite manje kalorija – mozak će vam raditi bolje!
Kako se bliži prazničo vrijeme, mogućnost pretjeranog unosa hrane je puno veća. Nažalost, neumjerenost u hrani može uzrokovati starenje mozga.[...
Ljekovitim biljem protiv neugodnih viroza
Dolaskom jeseni i hladnijih dana, dolazi doba povećane mogućnosti virusnih infekcija, koje se najčešće javljaju na prelazu godišnjih doba. Kao što ...
Prirodni sok od narandže sprečava infekcije
Sedmodnevno konzumiranje soka od narandže tri puta dnevno po pola čaše prije jela, otjeraće respiratorne infekcije, tvrde zagovornici tradicionalno...
Skriveni izvori stresa – kako utiču na nas i kako ih se riješiti
Stres nije stvar koja se može zanemariti jer ima veliki uticaj na nas. Ne treba ga ignorisati, već rješavati na najbrži mogući način. Tu su meditac...
7 razloga zašto je vrući napitak od đumbira bolji od čaja
U ove hladne dane ukusni vrući napitak od đumbira utopliće "hladne" kosti i pomoći vam da se oduprete prehladama i mnogim drugim boljkama[capti...
Znate li šta znači polumjesec na noktima?
Bijeli polumjesec na našim noktima zove se lunula i vrlo je važan dio našeg tijela. Veoma je osjetljiva, a neki stručnjaci kažu da njena veličina m...
Tri jednostavna načina da ojačate imunitet i izbjegnete prehladu
Kako da izbjegnete prehlade ove jeseni i zime koje donosi hladno vrijeme? Naravno, sve zavisi od vašeg imuniteta, koji u ovom periodu "padne ispod ...
Narodnim lijekovima ublažite reumatske bolove
Već sa prvim zahlađenjem, pogoršavaju se svi simptomi reumatskih bolesti, a najizraženiji je bol. Za to nije kriv samo pad temperature, već i pojač...
