Kako da vam kosa brže poraste?
Uporno se trudite da pustite kosu, ali djeluje vam da je uvijek iste dužine.Rast kose odvija se prirodno, ali postoje mnoge stvari kojima s...
Ovo je hrana koja ublažava bolove
Obogatite jelovnik ribama i crvenim voćem, začinite čorbice i jela od mesa kurkumom, savjetuju nutricionisti.Foto: Guliver / Getty ImagesRi...
Lonci i poklopci: Riba i povrće za lagani nedjeljni ručak
I za ovosedmično izdanje kulinarskog showa Lonci i poklopci koji je na programu televizije OBN u nedjelju 28.juna od 12 sati Vjeko Kramer je odluči...
Lonci i poklopci: Ukusno, a zdravo
Vjeko Kramer je i ove nedjelje odlučio da nam spremi jela koja nije komplikovano napraviti, a vrlo su ukusna. Vjeko ovosedmičnu emisiju započinje p...
Najbolje namirnice za blistav i prijelep ten
Puno puta ste čule izreku „zdravlje na usta ulazi“. Ova izreka je zaista tačna. Izbor hrane i pića koje konzumiramo svakog dana ima veliki uticaj n...
Trodnevna dijeta sa tunjevinom
Ukoliko ste riješili da izgubite nekoliko kilograma viška koji su se nataložili preko duge zime, probajte trodnevnu dijetu sa tunjevinom u kojoj je...
Mršavite poput Blake Lively
Prelijepa glumica Blake Lively porodila se krajem decembra, a samo mjesec i po dana kasnije pojavila se na reviji i sve prisutne ostavila bez daha....
Dash dijeta peti put zaredom proglašena najboljom
Dash dijeta već petu godinu zaredom nalazi se na prvom mjestu kada je riječ o spisku najboljih režima ishrane, dok su Paleo i Dukan dijeta zauzele ...
Hrana protiv glavobolje
Ukoliko ste osoba koja ima česte glavobolje, probajte da umanjite problem hranom. Uvedite ove namirnice u vašu redovnu ishranu, a pozitivan efekat ...
8 namirnica koje smanjuju stres
I dok je stres psihološka stvar, on utiče i na fizičko zdravlje organizma, a ishrana može da bude jedan od načina da ga ublažite...Određene...
Sunčanje smanjuje rizik od demencije
Starije osobe sa značajnim manjkom vitamina D imaju dvostruko veći rizik za razvoj demencije.Rezultati istraživača Univerziteta Ekseter se ...
Sedam moćnih čuvara zdravog organizma i mladolikog izgleda
Ove namirnice moraju da budu na listi vaše sedmične kupovine iz više razloga, a danas ističemo onaj koji se tiče očuvanja mladolikog izgleda. Nažal...
Hrana za izbjegavanje tokom dojenja bebe
Teško je procijeniti koju hranu treba da izbjegavate dok dojite. Neke namirnice koje jedete mogu da izazovu da beba bude nervozna, dok druge mogu d...
Poboljšajte svoje zdravlje korišćenjem alternativnih izvora vitamina D
Mlijeko i sunce su odlični izvori vitamina D. Međutim, kako se bliži zima i biće sve teže da se ulovi koji zrak, biće nam potrebni alternativni izv...
Kako suzbiti pothranjenost
Velika većina ljudi želi izgubiti na težini. Međutim, postoje ljudi koji su ozbiljno pothranjeni i koji trebaju dobiti na težini. Iako su takvi lju...
Skandinavska dijeta: Ishrana bazirana na ribi
Budući da se uz pojam dijeta sve češće vezuju negativne konotacije, možda bi bilo bolje da smo upotrijebili izraz način ili tip ishrane jer skandin...
