Vježbe disanja koje će vam pomoći da ostavite cigarete
Vježbe disanja nisu izum moderne medicine. Više od jednog milenijuma aktivno se koriste u jogi. Takve vježbe značajno utiču na ljudski organizam. P...
Povratite idealnu krvnu sliku pomoću ovog recepta
Loša krvna slika, anemija, početak je mnogih zdravstvenih tegoba. Ako mučite muku s tim, uz ovaj recept ćete doći do izvrsnih rezultata. Narodna me...
Napravite prirodnu pastu za zube
Domaće paste su jednostavne i zabavne za pripremanje, pa su mnogo sigurnije i zdravije za naše dragocene zube. Soda bikarbona nije preabrazivna, na...
Mali trik koji će vas zaštititi od reume
Redovno, umjereno vežbanje poput plivanja, aerobika, biciklizma ili trčanja može da uspori napredovanje artritisa. Vodeći nemački strucnjak za ...
Isprobajte starinske savjete za ljepotu
Ako vam se desilo da neki proizvod odaberete zbog primamljivog pakovanja, a poslije se ispostavi da nije ništa naročito, možda je vrijeme da isprob...
Kako da izgledate odlično i bez šminke
Mnoge žene misle da je stavljanje šminke jedini način da izgledaju dobro tokom dana. Međutim, možete odlično izgledati čak i bez toliko uloženog vr...
Maslinovo ulje kao lijek protiv akni
Porast androgena, poput testosterona, obično uzrokuje akne, koje se najčešće javljaju u ovoj ranjivoj pubertetskoj dobi. Akne se također javljaju n...
Smanjite prištić ovim neobičnim trikom
Krenuli ste na spoj, ali... primetili ste prištić koji se ne smanjuje. Korektor u boji kože prikrit će crvenilo, no oteklina će se i dalje vidj...
Sami napravite tonik za njegu kože nakon sunčanja
Kada krenete na ljetovanje, vaš neseser je prepun kozmetičkih preparata kojih se, niti najboljom selekcijom, ne možete odreći? Ako je vaš odgovor n...
Umjetnost nanošenja parfema
U poslednjih nekoliko decenija ljudi su zaboravili na umetnost nošenja parfema i na taj način izgubili moć zavođenja. Kada poželite da ostavite neo...
4 začina koja vas štite od karcinoma
Prevencija raka je dovoljan razlog da posegnete za začinima iz kuhinje i počnete ih upotrebljavati u svakodnevnoj prehrani. Za prevenciju raka odav...
Za zdravo mršavljenje: Isprobajte 5 niskokalorijskih užina
Užina je dobra stvar, jer može da vas zasiti, pa nećete jesti brzu hranu, niti se prejedati za ručak i večeru. Ali to se odnosi samo na dobro izbal...
Ne pretjerujte sa voćnim sokovima
Loše navike u ishrani već u tinejdžerskom dobu mogu dugoročno da dovedu do ogromnih posljedica, upozoravaju britanski naučnici. Oni prije svega sav...
3 znaka da ne pijete dovoljno vode
Možda niste znali, ali žeđ nije jedini pokazatelj da je vaš organizam dehidrirao, odnosno da mu fali tečnosti. Tijelo vam signale da je vrijeme za ...
Obavezni rituali koji vam život čine ljepšim
Neke stvari su dobre za nas i ni u kom slučaju ne treba da ih se odričemo. Rituali nam čine život lakšim i jednostavnijim i zato sljedećih šest rit...
Rješenje problema – pilula za dan poslije
Ukoliko vam se u vrijeme plodnih dana “omakne” seks bez zaštite ili vam pukne kondom tu je magična tableta koja može da vam pomogne. Ipak, kao i sa...
Savjeti vrhunskih kuvara za bolje rezultate u kuhinji
Otkrivamo vam nekoliko trikova koji će vaša jela pretvoriti u remek-djela kulinarstva. Čak i najobičnija jela uz pomoć posebnih trikova mogu postat...
Naučite da se našminkate za jednu minutu
Svaki put prije nego izađemo iz kuće izgledamo savršeno dotjerano. Ali, samo u mašti. Stvarnost je nešto drukčija. Zbog žurbe, žene su srećne i ako...
Kafa ili čaj: Otkrijte šta omiljeni jutarnji napitak govori o vama
Dobro razmislite u kojem ćete obliku popiti svoju dozu jutarnjeg kofeina, jer izbor između čaja i kafe može odrediti vašu platu i popularnost na po...
Izborite se sa naglim promjenama vremena
Vrijeme se ove godine stalno naglo mijenja. U roku od jedne sedmice moramo da promjenimo od ljetnih haljinica i majica kratkih rukava, pa sve do pr...
