Vježba za ravan stomak za 60 sekundi
Minut po minut do savršenog stomaka - OVAKO!Trbušnjaci su mnogima najmrskija vježba, a opet mnogi žele ravan i čvrst stomak. Srećom, stručn...
10 savjeta zbog kojih više nikad nećete propustiti jutarnje vježbanje
Vježbanje rano ujutro podstiče metabolizam i zadržava ga ubrzanim narednih nekoliko sati, ponekad i 24 sata. Kao rezultat toga, povećava se sagorij...
Obrok prije treninga: Kada jesti i šta?!
Ukoliko želite da na treningu budete maksimalno spremni, morate pripaziti kada ćete pojesti posljednji obrok prije fizičkih aktivnosti. Glavni cilj...
Samo jednom vježbom do savršenih trbušnjaka
Da li ste se ikada zapitali da li postoji vježba koja može da vam pomogne da dobijete savršene trbušnjake?Predstavljamo vam ovu nevjerovatn...
Maska od vrućeg ulja za njegu i volumen kose
Uz pomoć prirodnih ulja kosi ćete vratiti živost i zauvijek se riješiti tankih vlasi, zamršene kose i ispucalih krajeva. Bilo da je vaša kosa farba...
Stručnjaci otkrivaju: Zašto ipak ne treba da konturišemo lice
Konturisanje lica apsolutni je hit u šminkanju u posljednje vrijeme, koje za cilj ima da naše lice učini savršenim. Međutim, predstavnici jednog be...
Beauty zapovijesti: Nekoliko koraka do savršenih obrva
Oblik, boja, debljina...toliko je faktora o kojima treba voditi računa kod čupanja i sređivanja obrva. Kako da vam obrve uvijek budu pravilno nagla...
Trend koji zvijezde obožavaju: Kako da i vi napravite polupunđu
Polupunđa najpopularniji je trend u frizurama ove sezone, koju sve češće viđamo među zvijezdama i beauty blogerima. Njena prednost je u tome što od...
5 najvažnijih faktora za izgradnju mišića
Trening je važan i presudan faktor u izgradnji mišićne mase, ali svakako ne i jedini. Evo na šta sve morate obratiti pažnju ako želite da povećate ...
Makeup trik: Kako da imate usne poput Kim Kardashian
Iako tvrdi da su joj uslijed trudnoće usne dobile veći volumen, Kim Kardashian i dalje koristi neke makeup trikove kako bi vizuelno naglasila određ...
Najbolji čajevi za vašu kožu
U hladnijim danima koji su pred nama sve češće ćemo konzumirati čajeve - što zbog njihove toplote, što zbog mnogih ljekovitih dejstava koja u sebi ...
5 vježbi za ravan stomak kakav ste oduvijek željeli
Ravan stomak je san skoro svih žena, pa čak i onih koje ga već imaju, jer nikad nije savršeno i dovoljno ravan. Za čvrst stomak su potrebne određen...
Oprezno koristite šampon za suho pranje
Mnogim ženama on je pravi spasilac - šampon za suho pranje brzo upija masnoću i pomaže vam kad nemate vremena za pranje kose i feniranje. Ipak, str...
Znate li šta je konturisanje… kose?
Ako ste mislili da je konturisanje rezervisano samo za šminku i lice, prevarili ste se. Pripremite se: konturisanje za kosu postaje novi trend!...
Novi trend: Baby pramenovi za bujniju kosu
Dosad vjerovatno već znate sve o balayageu, ombreu, lowlighteovima i sličnim tehnikama dodavanja dimenzije i zanimljivosti kosi bojom, ali najnovij...
Isprobajte masku od avokada za blistavu i zdravu kosu
Isprobajte nevjerovatnu masku za kosu koja će vratiti život oštećenim vlasima!Avokado je pun vitamina E i B i ima snažna hidratantna svojst...
Evo zašto je pranje sapunom štetno za zdravlje
Hemikalije u gelovima za tuširanje narušavaju prirodnu ravnotežu bakterija na koži koje štite od akni i ekcema, dok ih kontakt s prljavštinom tjera...
Zimska verzija flash trenda: Tetovaže za kosu koje se ispiraju
Flash tetovaže bile su ogromni hit proteklog ljeta, a sada se zanimljivi zlatni uzorci sele na kosu.Tetovaže za kosu lako se nanose i lako ...
Napravite masku za ispucale krajeve i suhu kosu
Ne šiša vam se? Evo jednog rješenja, ne tako lijepog mirisa ali i više nego djelotvornog za ispucale krajeve kose...Kosa vam je na krajevim...
Šta ljudi misle o vama u prvih 10 sekundi upoznavanja?
Prije nego što novu osobu, koju ste tek upoznali, stignete zadiviti svojim humorom ili intelektom, ona već ima formirano osnovno mišljenje o vama. ...
