Top 5 namirnica koje smanjuju simptome PMS-a
Skorašnje studije su pokazale da je to u potpunosti tačno i da bi žene koje imaju PMS trebalo da povedu računa o svojoj ishrani, kako bi smanjile i...
Problemi sa ciklusom? 7 loših navika koje morate da promijenite
Za većinu žena menstruacija nije nimalo prijatno iskustvo jer je često praćena bolnim grčevima, nepravilnim krvarenjima, nervozom i ostalim neugodn...
Koje žene su najpodložnije PMS-u
Najčešći uzrok PMS-a je hormonalni disbalans. Smatra se da je uzrok u lučenju prostaglandina u ćelijama uterusa, koji poslije cirkulacijom dolazi d...
