Ovladajte vježbanjem na lopti za pilates
Za pravilno držanje tijela, bolju ravnotežu i veću čvrstinu mišića stručnjaci savjetuju da u kancelariji za stolom ne sjedite na stolici, nego na v...
8 centimetara tanji struk uz tri šolje ovog čaja dnevno
Sve što će biti potrebno, to je – zeleni čaj, cimet i lovorov list.[caption id="attachment_88157" align="alignnone" width="490"] Foto: Guliver/...
Umjesto sklekova i trbušnjaka: Mršavite uz kućne poslove
Obavljanje kućnih poslova vjerovatno nikome nije baš omiljena aktivnost, ali možda će vam lakše "pasti" ako vam kažemo da na taj način trošite više...
2 kašike dnevno: Sirup koji skida naslage sa stomaka
Ova namirnica ubrzava metaboličke procese u našem organizmu, pa tako podstiče topljenje masnih naslaga.[caption id="attachment_87626" align="al...
Brzo i lako rješenje: 24 savjeta za ravan stomak bez muke
Iako je poželjno da svakodnevno uradite bar jednu seriju vježbi, predstavljamo vam 24 odlična načina da na brz i lak način postignete taj čuveni ci...
Savršen stomak bez trbušnjaka i sklekova: Nova vježba za zatezanje i izvajanu figuru
Naporno je raditi trbušnjake i sklekove, još napornije stići do vidnih rezultata… Iz tog razloga Estrid Svon osmislila je vježbu koja će vaš struk ...
Fotograf na trudničkom stomaku svoje žene napravio nešto preslatko
Trudnoća je jedan od najljepših perioda svake žene, ali i muškarca, pogotovo ako ste zajedno veoma kreativni, imate humora i znate da uživate. Ovaj...
Smanjite nadutost stomaka za samo 24 sata
Ne možete dobiti isklesane trbušnjake preko noći, ali zato možete smanjiti nadutost koja je prvi korak prema ravnom stomaku.[caption id="attach...
Top 5 tretmana za 5 kritičnih zona
Svako od nas ima svoje „slabe tačke“ , po koji nedostatak na tijelu i na licu koji nas posebno muči. Ma koliko svi govorili da je svako od nas pose...
Erogene zone koje često zanemarujemo
Svi znamo za one najčešće erogene zone kao što su uši, vrat, usne i grudi. Međutim, da li ste znale da postoje dijelovi tijela koji takođe spadaju ...
Duplo manji stomak za samo 6 dana
Predstavljamo vam 6 trikova koji će vam pomoći da otklonite omraženo salo oko stuka!Koliko vam se puta dogodilo da se ujutro pogledate u og...
Stanite na put bolu u želucu
Ovo su jednostavni, ali vrlo efikasni recepti iz zbirke Muhamada Hamrajeva, predsjednika akademije narodne medicine Uzbekistana.1. Pijte so...
Mogući uzroci bolnog i naduvanog stomaka
Naduvan i bolan stomak simptom je koji pogađa sve veći broj ljudi, a posebno žena. Najčešće su takve neugodnosti posljedica loše ishrane koja iriti...
Trudnice moraju biti posebno oprezne u zimskim mjesecima
Hodanje u poodmakloj trudnoći zahtijeva posebnu vještinu, posebno ako su ulice prekrivene snijegom i ledom. Rizik od mogućih padova povećava se s n...
Kako vezivati pojas tokom trudnoće
Trudnice sebi nerijetko postavljaju pitanje o vezivanju pojasa zbog toga što pojas prelazi preko trbuha pa se boje da će, ako dođe do nagloga kočen...
Riješite se nadutosti trbuha
Ako nakon svakog obroka izgledate kao trudnica, možda patite od nadutosti koju obično uzrokuju plinovi u trbuhu, a zbog njih vaše omiljene uske tra...
