Namirnice koje će vas osvježiti tokom ljetnih vrućina
Ako teško podnosite ljetne vrućine, a klima-uređaji vam samo kratkoročno pomažu da se rashladite, pokušajte da promijenite način ishrane. Donosimo ...
Sokovi su prošlost: Hollywood “luduje” za supama koje tope kilograme
Početak godine je idealno vrijeme za detoksikaciju, kaže Gwyneth Paltrow. Ona je zbog toga na svom sajtu posvećenom zdravoj ishrani postavila spisa...
Namirnice koje podstiču sagorijevanje masti
Bogate su vitaminima, antioksidansima i obijezbeđuju organizmu veliki broj vlakana… Ali ono što je najbolje, varenje ovih namirnica troši kalorija ...
