Kate Winslet o kritikama zbog težine nakon Titanica
Kate Winslet je iskreno govorila o body shamingu koji je trpjela nakon uspjeha filma Titanic i kako se suočila s novinarima zbog njihovih uvreda K...
Za gubljenje kilograma bitno je unositi zdrave kalorije
Britanska nutricionistica Tamara Willner kaže da su niskokalorične dijete i brojanje kalorija samo kratkoročno rješenje kad je prekomjerna težina u...
Šta noćni obroci znače za organizam?
Ako ste od onih koji vole sebi priuštiti kasnu večeru, onda trebate znati i kako ti noćni obroci utječu na težinu, ali i na zdravlje organizma opće...
Jutarnja rutina: Samo 10 minuta dovoljno je za savršeno stanje tijela i uma
Užurbani način života često nam ne ostavlja dovoljno vremena da se na pravi način posvetimo sebi, posebno da izdvojimo dovoljno vremena za trening,...
Za efikasno gubljenje kilograma uključite zdrave užine
Užine, odnosno vrijeme u kojem među obrocima samo usput "grickamo" nešto, vjerovatno su najveći neprijatelji pri gubljenju težine, svakome od nas. ...
3 stvari o bebama koje (možda) niste znali
Bebin rast i razvoj mogu se pratiti "golim okom" od rođenja, ali postoje i neke promjene – koje se ne vide na prvi pogled i na koje se ne može utic...
Ako želite nakratko odgoditi teretanu isprobajte doručak sa suhim šljivama
Ukoliko patite od lijenih crijeva i pritom imate problema sa kojim kilogramom viška, donosimo vam najbolji način da pokrenete crijevnu peristatiku,...
Brojke koje govore o zdravlju
Saznajte na šta vas upozoravaju vaša visina, obim struka, veličina grudnjaka…[caption id="attachment_107168" align="alignnone" width="691"] Fot...
7 razloga zašto je celer nevjerovatno zdrav + recept za salatu
Celer je bogat vitaminima, kalcijumom, magnezijumom i kalijumom i izuzetno je koristan za vaše zdravlje.[caption id="attachment_90276" align="a...
Koliko ćete zaista smršati ako izbacite hljeb iz ishrane
Stručnjaci objašnjavaju da li izbjegavanje hljeba može drastično da utiče na vašu trenutnu težinu.Hljeb može da vam obezbijedi nutrijente k...
Faktori koji određuju oblik i veličinu grudi
Pogledajte od čega zavisi oblik grudi i veličina grudi.Najvažnija činjenice: nema savršeno simetričnih grudi, a oblik i veličinu određuje mnogo...
Važnost kvaliteta obroka za vašeg psa
Kako ljudi, tako i psi trebaju da imaju uravnotežen obrok. Svako životno doba psa, zahtijeva drugačiju prehranu koja je prilagođena njegovim potreb...
