U trudnoći je neophodno piti vodu, a evo i zašto
Konzumiranje dovoljne količine vode iznimno je važno u pripremi za trudnoću, te za vrijeme trudnoće. Voda potiče bolju cirkulaciju i čini da se osj...
Hot, hot: Drake pokazao svoje savršeno isklesano tijelo!
Kanadski reper Drake pokazao je kako nikako ne propušta odlaske u teretanu. Na Instagramu je objavio polugolu sliku na kojoj nosi samo lančić oko v...
Beauty tajne Nicole Kidman
Nicole Kidman važi za jednu od najljepših glumica Holivuda. Njen jedinstven izgled, harizma, šarm i neprikosloven talenat čine da je svaka osoba za...
Kako ljudsko tijelo reaguje za hladnoću?
Ljudsko tijelo se prilagođava naglim promjenama temperature. Promjene kroz koje ono prolazi, poput očiju punih suza, znaju biti iritantne, ali su n...
3 načina da lako i brzo izgubite višak vode iz organizma
Poznat vam je osjećaj kada se budite natečeni, čini vam se da ste teži barem 2 kilograma, zglobovi vas bole i osjećate se tromo? Sve ovo su simptom...
Topla voda i zašto ju je zdravo piti
Od 6 do 8 čaša vode dnevno, preduslov je za dobro zdravlje i hidriranost organizma. Topla voda ima blagotvorniji uticaj na naš organizam, jer ukoli...
5 savjeta za savršenu kupku
Kupanje nakon napornog radnog dana, osim higijenskih, može imati i druge prednosti ako se upražnjava na pravi način, a za to je potrebno vremena, m...
Čajevi koji su dobri za detoksikaciju, ali i za mršavljenje
Voda i nezaslađeni čajevi, najbolji su nam savjetnici kada je hidratacija i detoksikacija tijela u pitanju. Prirodni čajevi uz to, pomažu nam da oj...
O J. Lo opet priča cijela planeta i to zbog jedne fotografije…
Čini se da Jennifer Lopez ne dopušta da je "pregaze godine". Redovinm treninzima i zdravom ishranom održava savršenu liniju kojoj se mogu posramiti...
Trening za cijelo tijelo koji traje svega 20 minuta
Kada odlučite da trenirate, veoma je bitno da vam svaki mišić tijela bude podjednako pod naporom. Zato vam danas donosimo trening za cijelo tijelo,...
Isprobajte PILING OD LIMUNA I MORSKE SOLI koji će vaša koža obožavati!
So djeluje prirodno, odstranjujući mrtve ćelije kože nakon čega ona ostaje svježa i glatka, a za mladenački izgled pobrinuće se biljke i ulja koja ...
Plank položaj – idealna vježba za cijelo tijelo
Plank ili daska je jedna od najpopularnijih vježbi. Za njeno izvođenje nam nije potrebna nikakva oprema, jedino je potrebno pravilno da je izvodite...
10 izjava Kate Winslet koje nas uče da VOLIMO SVOJE TIJELO
Poznata glumica Kate Winslet važi za jednu od najljepših žena na svijetu koja je pritom ponosna na činjenicu da nikada nije robovala određenim stan...
Savjeti za samopouzdanje i ljepši osjećaj u svom tijelu
Društvene mreže i mediji sve više nam nameću idealan make-up look, idealne proporcije, pa čak i idealan način života. Sasvim je prirodno da se u ne...
Ideje za zdrav doručak i produktivan dan
Doručak je najvažniji obrok u toku dana, jer nam obezbjeđuje dovoljno energije da započnemo dan. Potrebno je da vodite računa šta jedete za doručak...
Znate li šta sve kafa može da učini za ljepotu?
Čak i ako niste ljubitelj kafe, nakon što vam otkrijemo šta ona može da učini za vaš izgled - promijenićete mišljenje!Donosimo vam tri primjera...
Teretana daje rezultate: Kim se pohvalila odličnom figurom!
Kim Kardashian još je jednom pokazala rezultate svakodnevnog odlaska u teretanu. Na Instagramu je objavila sliku s plaže gdje pozira u kupaćem kost...
Nanesite parfem kao što to rade Francuskinje!
Francuskinje su sinonim besprijekornog stila, koji se ogleda u jednostavnosti, a osvaja romantičnošću. Parfem je uvijek bio jedan od moćnih afrodiz...
Zašto je važno kupati se u morskoj soli?
Bilo da je u pitanju kupanje u moru ili u kadi, morska so je nešto što tijelu može i te kako goditi iz više razloga.Uz to što podstiče metaboli...
15 minuta treninga = 300 kalorija dnevno
Otkrivamo vam efikasan 15-minutni trening, koji će vam obezbijediti efikasno gubljenje 300 kalorija dnevno! A evo i kako:7 različitih vježbi ko...
