Višnje: Prirodan lijek protiv nesanice
Višnje su moćan antioksidans koji obiluje melatoninom, stoga pozitivno utiču na san, te regulišu nesanicu, pokazalo je američko istraživanje. Osim ...
Čaj od đumbira: Vaša probava reći će vam – hvala!
Imate li đumbir u kući, vaša probava reći će vam – hvala! Osim što blagotvorno djeluje na raspoloženje i ublažava učinak stresa, đumbir je pravi me...
Deset fitness zapovjesti
Fitness pravila su iznimno važna. Vaš fitness režim treba sadržavati ishranu, vježbanje i odmor. Zato, da bi bili fit, morate pratiti slijedeća pra...
Domaći lijekovi protiv začepljenog nosa
Posljednjih dana temperaturne oscilacije su veoma česte, te vjerujemo da su se mnogi od vas susreli sa najčešćom i najdosadnijom "bolesti" - začepl...
Beauty svrha grejpfruta: Piling za besprijekoran ten
Grejpfrut je nadaleko poznat kao saveznik u borbi protiv suvišnih kilograma, no možete ga iskoristiti i u beauty svrhe.Limunska kiselina ko...
Frizura za ljetne dane: Vežite kosu u rep
Kosa podignuta u rep koliko god da je klasična uvijek je moderna bez obzira na sezonu. Naročito je praktična preko ljeta u vrijeme visokih temperat...
20 načina da preuzmete kontrolu nad stresom
Stres je u današnje vrijeme prisutan i kod mladih i kod starijih ljudi. Nažalost, stres utiče na naš svakodnevni život i na naše zdravlje. S obziro...
10 namirnica koje gase žeđ
Znate li da se žeđ javlja već nakon gubitka jedan posto vode u organizmu? Najgori način da ugasite žeđ je konzumiranje ledeno hladne vode, jer na t...
Napitak koji hladi tijelo i topi kilograme
Visoke temperature zatvaraju apetit, a kuhanje uz vrući šporet nikome ne predstavlja zadovoljstvo. Kako bi vam olakšali posao u kuhinji i pritom va...
Jeftini trikovi za šminkanje očiju
Dobrom šminkom može se puno toga sakriti i postići svežiji i blistaviji izgled, ali potrebno je znati kako. Zato ako želite pravilno da našminkate ...
Čuvajte se toplotnog udara
Ljeto je i zvanično stiglo i prve dane najtoplijeg godišnjeg doba obilježile su veoma visoke temperature, na koje naše tijelo nije naviklo. U takvi...
Budite vegetarijanac na jedan dan
Ukoliko se još nije desilo da provedete dan bez mesa u okviru jednog (ili, možda, dva) obroka, onda je pravo vrijeme da usvojite novu naviku - da b...
Make-up za posao u tri koraka
Kao što je za posao vrlo važno kako se oblačite, jednako je važno kakav vam je i make-up. Šminka treba da bude primjerena okruženju u kojem radite,...
Pripreme za godišnji: 10 koraka do zavidne figure, ljepe kože i čvrstog stomaka!
Čak i najljenije cure će priznati - sredina 6. mjeseca krajnji je čas za početak s pripremama za godišnji. Donosimo popis stvari koje će vam, ako i...
Maske za lice od zelenog čaja
Zeleni čaj je bogat flavanoidima, vitaminima i mineralima koji utiču na našu ljepotu. Oni sprečavaju bore, smanjuju tamne mrlje na koži, ujednačava...
Oslobodite se bijesa za šest minuta
Nemojte da dozvolite da bijes prevlada, naučite da ga kontrolišete. U tome vam mogu pomoći tri vrlo jednostavne vježbe koje traju svega šest minuta...
Deset stvari zbog kojih vrijedi riskirati u životu
Ponekad vam neki rizici mogu donijeti zadvoljstvo u životu. Naravno, ne mislimo da trebate sebi ugroziti život, ali pronašli smo za vas nekoliko ri...
9 savjeta za brzi prestanak pušenja
Pušenje uzrokuje 25 bolesti od čijih posljedica godišnje umire oko 6 miliona ljudi. Iako je za prestanak pušenja potrebna prije svega volja postoje...
Čaj od kamilice: Prirodni lijek za mršavljenje
Kamilica je jedna od najpoznatijih ljekovitih biljaka, koja se vjekovima koristi, zbog svojih pozitivnih uticaja na zdravlje čovjeka. Između ostalo...
Postanite neodoljive!
Nemamo sve sreću da smo se rodile zanosne poput Monice Belluci ili Sofie Vergare, ali imamo sreću što smo se rodile kao žene. Uz malo truda, i vi m...
