10 načina da se otarasite mučnine u trudnoći
Trudnička mučnina obično počinje da se manifestuje u šestoj sedmici. Kod većine budućih majki, ona nestaje oko dvanaeste sedmice trudnoće, mada se ...
Spriječite glavobolje u trudnoći
Trudnoća je vrijeme kada se tijelo mijenja. U tom periodu javljaju se i bolovi. Glavobolja je jedan od bolova koje morate trpjeti tokom trudnoće. A...
10 pouzdanih znakova trudnoće
Mnoge žene mogu da osjete da su ostale u drugom stanju već dan-dva nakon začeća, dok druge posumnjaju na trudnoću tek kada im izostane menstruacija...
Zaboravite na štikle u trudnoći
Kada počnete da dobijate kilograme, naročito tokom posljednjih nekoliko mjeseci trudnoće, postaće vam teško da održavate ravnotežu čak i u ravnim c...
Sedam aktivnosti koje treba izbjegavati tokom trudnoće
Vaša trudnoća je vrijeme kada se vaš normalan tok života mijenja. Iako će vam liječnici reći da i u trudnoći trebate pokušati voditi normalan način...
Šest slatkih igrica bebe u stomaku
Trudnoća je vrijeme kad imate toliko posla: trebate urediti dječju sobu, (u)vježbati disanje za porođaj i psihički se pripremiti za godinu koja će ...
Seks nakon porođaja: Vratite se intimnom životu
Iako ste jako umorni nakon porođaja i stalnog mijenjanja pelena i hranjenja bebe, ne smijete da zaboravite na partnerove seksualne potrebe. Ako još...
Istraživanje: Trudnice ne bi smjele spavati na leđima
Trudnice koje spavaju na leđima imaju pet puta veći rizik da na svijet donesu neuhranjeno dijete ili mrtvorođenče, pokazala je nedavna studija istr...
Koliko je zdravo ugojiti se u trudnoći?
Trudnice su svakodnevno izbombardovane podacima o tome šta smeju a šta ne da rade ili jedu dok iščekuju najsretniji događaj u životu.Svaki ...
Deset savjeta kako da vaša trudnoća bude sigurna
Trudnoća se smatra najosjetljivijom fazom u životu jedne žene. Mali neoprezni korak mogao bi dovesti do razornih posljedica, ostavljajući majku neu...
Trudnice smiju popiti do dva alkoholna pića sedmično
Alkohol se ne treba strogo zabranjivati u trudnoći, jer umjereno uživanje u njemu nema negativan učinak na razvoj bebe, pokazalo je istraživanje Un...
Budite lijepa i njegovana trudnica
Iako ste trudni i većina stvari u trudnoći vam je oproštena nikako ne smijete sebi dopustiti da se zapustite. Pronšli smo za vas nekoliko savjeta k...
Trudnice trebaju vježbati
Kada žena ostane trudna uvijek misli da ne smije da radi stvari koje je radila do tada, kao što je na primjer vježbanje. Međutim, ukoliko nemate ri...
Osam vrsta voća koje trebate jesti tokom trudnoće
Kada ste u drugom stanju, trebate dva puta razmisliti o onome što jedete. Ishrana u trudnoći mora sadržavati zdrave i hranjive namirnice kako bi za...
5 dugoročnih nuspojava carskog reza
U današnje vrijeme rijetko ćete čuti da se neka žena porodila na prirodan način. Većina se odlučuje za carski rez. To je djelomično zbog porasta ko...
Kako preživjeti porođajni stres
Rađanje djeteta je jedinstveno iskustvo koje teško može da se uporedi sa bilo kojim drugim događajem u životu svake majke. Tokom porođaja, kao i to...
Koštunjavo voće povećava plodnost
Naučnici univerziteta u Los Anđelesu su, nedavno objavljenim istraživanjem, pokazali da oko 75 g koštunjavog voća dnevno muškarcima od 20. do 30. g...
Čokolada pozitivno da utiče na psihičko zdravlje bebe
Studija urađena na tri stotine trudnica u Finskoj, pokazala je da bi buduće majke trebale svakodnevno da pojedu pomalo čokolade jer će to pozitivno...
15 super savjeta za uživanje u trudnoći
Tokom čarobnih devet mjeseci treba da budete što opušteniji. Sljedite naše savjete i to će vam poći za rukom...1. Napunite se energijom...
6 sigurnosnih mjere za buduće roditelje
Postoje neke sigurnosne mjere oko kojih morate brinuti kada ste trudni. To je vrlo važno, jer morate biti jako oprezni kako vas ne bi „pogodile“ ne...
