Prijedlog za ručak: Pasta sa tunjevinom i brokulom
Sastojci:500 g tjestenine po želji 1 brokula 2 konzerve tunjevine 4 dl biljne pavlake prstohvat bijelog luka u prahu 40 g parmezana sok o...
Namaz od leblebije i tunjevine
Sastojci:700 g konzervirane leblebije 200 g konzervisane tunjevine (komadići) 4 kašike maslinovog ulja 1 kašičica soli 1/2 kašičice bibera ...
Tuna tortilje // spremne za 30 minuta
Sastojci:1 konzerva tune 1 crveni luk 2 čena bijelog luka 1 paprika pola konzerve graha ili leblebije pola konzerve kukuruza 6 kašika sos...
Integralni špageti br. 5 Barilla sa sosom Napoletana i tunjevinom iz konzerve
Sastojci (za 4 osobe):350 g integralnih špageta Barilla br. 5 400 g sosa Napoletana Barilla 200 g tunjevine u maslinovom ulju iz konzerve...
Ćuftice od tunjevine u marinara sosu
[caption id="attachment_111970" align="alignnone" width="680"] Foto: Pošalji recept[/caption]Sastojci:400 g špageta 320 g tunjevine u konz...
Proljetne rolnice pečene u rerni
[caption id="attachment_110472" align="alignnone" width="640"] Foto: Pošalji recept / Stockfood[/caption]Sastojci:6 kora za pitu 180 g gra...
Proljetne rolnice iz rerne
[caption id="attachment_105696" align="alignnone" width="640"] Foto: Pošalji receptStockFood[/caption]Sastojci: 6 kora za pitu 180 g graška ...
Novo druženje uz kulinarski show “Lonci i poklopci” ove nedjelje na OBN televiziji
Vjeko Kramer i Marizela Šabanović, nutricionistikinja iz Tuzle, za nedjelju 16. oktobar od 13:45 sati zakazuju novo druženje uz kilinarski show Lon...
Prijedlog za ručak: Tjestenina sa tunjevinom i senfom
[caption id="attachment_99869" align="alignnone" width="640"] Foto: Guliver/Thinkstock[/caption]Sastojci: – 300 g penne rigate – 200 g konzer...
Namirnice za lijepe mišiće: Da li se pravilno hranite nakon treninga?
Suprotno određenim mišljenima, nakon fizičke aktivnosti potrebno je pojesti zdrav obrok, prije svega bogat proteinima.[caption id="attachment_9...
Prijedlog za ručak: Ćuretina u umaku od tunjevine
[caption id="attachment_95082" align="alignnone" width="640"] Foto: Dobra hrana[/caption]Sastojci: – 1,2 kg ćurećeg bijelog mesa – 1 konzerva...
Vojnička, mornarska ili Klivlend dijeta: Za 3 dana do 4 kilograma manje
Bez obzira na to kako zovu ovu dijetu vojnička, mornarska ili Klivlend, jedno je sigurno – oslabićete za tri dana do četiri kilograma
Recept za vitku liniju: 3 vrste namirnica koje morate jesti svaki dan!
Ako želite da prirodnim putem smršate, sljedeće 3 namirnice moraju biti na vašem meniju
Šareni rolat s tunjevinom
[caption id="attachment_91256" align="alignnone" width="490"] Foto: Dobra hrana[/caption]Sastojci: Za koru: 5 jaja 1 dl pavlake 5 kašika br...
Kuglice od tunjevine
[caption id="attachment_88261" align="alignnone" width="490"] Foto: Pošalji recept[/caption]Sastojci: 225 g svježeg kravljeg sira pola šolje ...
Salata od tunjevine, jabuke i celera
Sastojci:2 manja korijena celera4 kisele jabuke320 g tunjevine u komadićimasok od 1 limunaso, biberPriprema:1. Cele...
Trodnevna dijeta sa tunjevinom
Ukoliko ste riješili da izgubite nekoliko kilograma viška koji su se nataložili preko duge zime, probajte trodnevnu dijetu sa tunjevinom u kojoj je...
Maldivi: Tropski raj na Zemlji
Republika Maldivi je ostrvska država u Indijskom okeanu, jugozapadno od indijskog poluostrva. Sastoje se od 1200 ostrva od kojih je 200 nenaseljeno...
Namirnice koje je dozvoljeno dati psu
Vjerovatno ste mnogo puta čuli koje namirnice vaš pas ne smije da jede, ali rijetko se dešava da negdje pročitate šta smije. U nastavku članka proč...
Tunjevina smanjuje simptome depresije, jača imunološki sistem i štiti srce
Tuna je jedna od najzdravijih namirnica koje trebate dodati u vašu svakodnevnu ishranu. To je izvrstan izvor visokokvalitetnih proteina, a koja sad...
