10 dobrih razloga da kelj postane vaše omiljeno povrće
Kelj je bez ikakve sumnje jedna od najzdravijih namirnica na svijetu. Nepravedno zapostavljena ranijih godina, polako ali sigurno vraća se na velik...
Ishrana prema krvnoj grupi: Saznajte šta odgovara vašem tijelu
Šta i kako jesti u odnosu na krvnu grupu koju imate, predmet je interesa jednog ljekara koji je izradio poseban plan ishrane za pojedine grupe....
Protivnici vitkog struka: Namirnice koje uzrokuju nadutost stomaka
Nadutost u stomaku podstaknuta je nedovoljno sažvakanom hranom, ali i pretjeranom upotrebom namirnica koje sadrže laktozu i određene ugljene hidrat...
7 razloga zašto je celer nevjerovatno zdrav + recept za salatu
Celer je bogat vitaminima, kalcijumom, magnezijumom i kalijumom i izuzetno je koristan za vaše zdravlje.[caption id="attachment_90276" align="a...
9 dobrih razloga da pijete sok od paradajza svaki dan
Donosimo vam devet dobrih razloga zašto bi trebalo da svakog dana popijete čašu soka od paradajza. [caption id="attachment_88372" align="alignn...
10 razloga zašto bi trebalo da jedete mrkvu svaki dan
Dovoljno je da pojedete jednu mrkvu dnevno i primjetićete fantastične promjene u organizmu.[caption id="attachment_86398" align="alignnone" wid...
Zašto su dobre bakterije važne za varenje?
Da bi virus napao ćeliju, mora da se na nju veže pomoću njenih antigena, a kako nesekretori nemaju te antigene, virus ih ne može napasti......
Kefir eliminiše nadutost
Više od jogurta, kefir ima dobrih bakterija koje su nam neophodne za varenje. Upravo iz tih razloga, preporučuje se kefir kad osjećamo nadutost, ka...
Hrana koju treba da izbjegavate pred odlazak na plažu
Ako se spremate za odlazak na godišnji odmor i planirate da ga provedete na plaži, evo nekoliko namirnica koje bi trebalo da izbjegavate ukoliko ne...
Trinaest razloga da kažete “da” bananama
Nikad nećete gledati na banane istim očima nakon što saznate koliko su zdrave i nakon što vidite razloge zbog kojih bi trebalo da ih ubacite u svoj...
